Diabetická dieta Bílkoviny těsnosti

Diabetici někdy vyvinout poškození ledvin v důsledku vysoké hladiny glukózy v krvi, a jedním z prvních příznaků takového poškození je, že protein uniká do moči. Diabetiků, kteří trpí touto podmínkou, tzv. nefropatie, jsou často doporučuje dodržovat sníženým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sodíku stravu, která umožňuje dostatečnou výživu, ale která také přispívá ke snížení namáhání v ledvinách z pokusu o zpracování proteinu. Údržba žádoucích hladin glukózy v krvi a krevní tlak prostřednictvím stravy a léků je také významné snižování bílkovin netěsnosti. Diagnóza
úniky

Protein může být detekována pomocí moči nebo krve. Známky možného poškození ledvin patří únava, otoky a konstantní nevolnost. Národní Diabetes informace Clearinghouse navrhuje stále testovány na problémy s ledvinami pravidelně, protože příznaky se mohou projevit až poškození pokročila již několik let.
Low Protein

Při poškození ledvin nemůže vrátit zpět, jakmile to existuje, může se sníženým obsahem bílkovin pomoci zpomalit progresi onemocnění ledvin u diabetiků tím, že se protein, který je spotřebované zůstává v těle, a nikoli úniku přes ledviny a způsobuje další stres ledvin. Příjem bílkovin je zpočátku omezena na nejvýše denní USDA doporučené dávky, i když zdravotníci může doporučit, aby jej dále snížit, pokud poškození ledvin je mnohem pokročilejší. Zdravé bílkoviny začlenit do této dietě patří libové hovězí maso, drůbeže, zvěřiny nebo vepřového masa, stejně jako ryby bohaté na omega-3s a vejce.
Nízkým obsahem sodíku

Nízký příjem sodíku je vhodný pro diabetiky s poškozením ledvin, protože sodný může vyvolat retenci tekutin a zvýšit využívání odpadů nahromadění v krvi. Nižší příjem sodíku může také přispět ke snížení krevního tlaku, což je další častou komplikací spojené s diabetem. American Heart Association doporučuje denní příjem sodíku ne více než 2300 mg denně. Čerstvé potraviny obsahují méně sodíku než konzervovaných nebo zpracovaných potravin, a v případě ovoce a zeleniny, může být i mražená odrůdy s nízkým obsahem sodíku.
Udržování hladiny glukózy v krvi s dobrou sacharidů

Protože bílkoviny je nižší v této dietě je obzvláště důležité sledovat kvalitu sacharidů snědených udržet žádoucí hladinu glukózy v krvi. Komplexní sacharidy, které jsou nižší glykemický index, které jsou klasifikovány s indexem 55 nebo nižší, jsou nejlepší volbou diabetické stravě sacharidů. Patří celozrnný chléb, celozrnné těstoviny a hnědou rýži místo bílé pečivo, bílá rýže nebo bílé těstoviny.
Vytvoření Jídla na tomto

Dieta
American Diabetes Association (ADA) doporučuje vizuálně seče talíř na polovinu, pak dělení jedné poloviny do dvou čtvrtletích tak, že máte tři talíř oddíly každé jídlo. Velký polovina by měla být naplněna bez škrobové zelenině, jako je zelené, houby, rajčata a mrkev. Jedna čtvrtina desky by měl být naplněn libové bílkoviny a čtvrtina z desky naplněné škrobnatých komplexních sacharidů, jako je chléb, rýže, těstoviny, tortily, hrášek, kukuřice nebo brambor.

ADA také poskytuje nástroj pro sledování pomoci diabetiků sledovat svou dietu.