České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Zlepšit Colon funkce s vlákninou psyllium

 
Domorodí Američané používali psyllium jako oko mytí. To bylo také používáno k léčbě podvrtnutí a odřeniny. Kromě toho, že byla a stále je používán jako projímadlo pomoci ulevit od zácpy. Tato bylina obsahuje aucubine, enzymů, tuků, glykosidy, sliz a protein.When psyllium se užívá vnitřně je to vynikající lék na celou řadu problémů v trávicím systému. Bylina se používá k prevenci autointoxikaci, pokud se používá v průběhu času, z opakovaného absorpce toxinů do krevního řečiště odstranění toxinů. Vzhledem k tomu, psyllium zabraňuje opětovnému vstřebávání toxický, že umožňuje dodatečnou ochranu do tlustého střeva. To pomáhá tělu bojovat proti nemoci a nemoci. Bylinný vlákno funguje také jako mazivo na střevním traktu. Kromě toho, že pomáhá s diarrhea.Research stanovil, že psyllium je užitečný léčbě syndromu dráždivého tračníku (IBS). IBS je považována za řešení příliš citlivé tlustého střeva, který reaguje na stres. Tato bylina může pomoci tlustého střeva tím, uklidňující, hojení a pomáhat při odstraňování toxinů z tlustého střeva. Psyllium je také vhodný pro diabetiky. Bylina vytváří copicous sliz, který zklidňuje a hojí tlustého střeva a čistí střeva. Psyllium nedráždí citlivou sliznici. Místo toho se snaží posílit a obnovit tkáně. Jethro Kloss navrhováno psyllia v případě kolitidy a anální ulcers.This bylina je považována za bezpečnou alternativu k léku v léčbě chronické zácpy, je-li použit správně. Slupky z psyllium semena jsou výborným zdrojem nerozpustné a rozpustné vlákniny. Oni také slouží jako střevní čistící a stolice aviváže. Kromě toho, je psyllium hydrofilní plnidlo, což znamená, že je možné zvýšit několikrát ve velikosti, pokud je v kombinaci s vodou. K tomu dochází, protože slizu, jeden o hlavních komponent psyllium. Sliz je zahušťovací a stabilizační činidlo, které bobtná ve vodě. Když psyllium bobtná ve střevech, pomáhá zvýšit peristaltiku střev. Tento vlnách nahoru stolice a podporuje pohyb střev. Z tohoto důvodu je velmi důležité pít hodně vody, když je člověk brát psyllium. Sliz je také schopen pomoci uklidnit a hojit zanícenou tkáň střevní tract.Studies zjistili, že psyllium je výhodné pro snížení hladiny cholesterolu a posílení srdce. Článek v časopise Journal of American Medical Association navrhl, že dietní změny, jako je psyllium by měly být použity na snížení hladiny cholesterolu obrátil na farmakoterapii. Přidáním sliz, jako to nalezený v psyllium, ve stravě, je možné úspěšně snižovat hladinu cholesterolu. Nedávné studie na psyllium a jiné formy vláken se zjistí, že lepidlo na vlákninu je odpovědný za inhibici produkci cholesterolu. Nejen, že psyllium snížení špatného cholesterolu a triglyceridů, ale také zvyšuje hladinu dobrého cholesterol.The externě použitím psyllia je užitečné při řešení kožních zánětů a podráždění. Obklad z drcených semen psyllium je velmi prospěšné. Navíc, psyllium je skvělá kresba agent. Doporučuje se pro kreslení hnis z obou vředy a sores.In za účelem získání nejlepších výsledků při doplnění s tím, nebo bylina, je důležité konzultovat svého poskytovatele zdravotní péče před zahájením jakékoli režimu, zatímco na léky na předpis. Pro více informací o mnoha příznivými účinky poskytovaných psyllium, neváhejte konzultovat zástupce z místního obchodu se zdravou výživou s otázkami.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena