Jak zjistit, triglyceridů a cholesterolu doma

Cholesterol a triglyceridy jsou dva druhy tuků, které jsou nezbytné pro život. Cholesterol je nezbytný pro tvorbu hormonů, produkci vitaminu D a budování buněčných membrán. Triglyceridy jsou mastné kyseliny, které poskytují energii pro buňky. Pro mnoho lidí může mít příliš mnoho cholesterolu a triglyceridů v krvi být život ohrožující. Vysoká hladina cholesterolu a triglyceridů jsou spojeny s onemocněním srdce a mrtvice. Pokud máte obavy o vysokou hladinou cholesterolu a triglyceridů vysoké, můžete sledovat několik jednoduchých kroků pro kontrolu hladiny doma. Pokyny
1

Nákup domů triglyceridů a cholesterolu testovací sada. Jsou k dispozici on-line, a ve většině obchodů s drogami. Váš lékař může být schopen doporučit spolehlivou sadu pro domácí použití.
2

Zkontrolujte, zda není obal úrovně přesnosti před zakoupením domácí testovací sadu. Triglyceridů a cholesterolu soupravy domácí test by měl mít alespoň 95 procent úrovně přesnosti a musí být schváleny FDA.
3

Ujistěte se, že důkladně přečtěte návod na hladiny triglyceridů a cholesterolu domácí test Sada než čerpání krve. Zkontrolovat podle pokynů pro nalačno požadavky, mnoho domů sady testů pro triglyceridů a cholesterolu nalačno vyžadují 10 až 12 hodina před testováním
4

Postupujte podle pokynů na soupravy píchnutí prstem na krevní kapky.. Většina triglyceridy a cholesterol testy vyžadují několik kapek krve. Prostřední prst je obvykle nejlepším místem k odběru krve.
5

Očistěte prst, který se chystáte píchnutí s gázou a alkohol.
6

propíchejte prstem podle směry, a umístit vzorek krve na pásu nebo ve sběrném zařízení testovací soupravy.
7

Podívejte se na výsledky. Triglyceridů a cholesterolu výsledky jsou obvykle zobrazeny na snadno čitelném displeji. Některé sestavy může trvat až 10 minut odhalit výsledky.
8

Přečtěte si graf na domovské směrech testovací sada pro bezpečné triglyceridů a cholesterolu se počítá. Porovnejte svůj triglyceridů a cholesterolu výsledky.
9

Kontaktujte lékaře co nejdříve, pokud vaše hladiny triglyceridů a /nebo cholesterolu výsledky jsou nad normál. Triglyceridy, které jsou vyšší než 150 mg /dl a cholesterolu, která je vyšší než 200 mg /l jsou obvykle považovány za nebezpečné.