České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak si vyrobit Rubbing Compound

 
Ow! Ti, bolesti kloubů a svalů po přísné cvičení, jízda na kole nebo přírodní túře může opravdu bolet! Zde je levná, voňavé sloučenina, která vám bude usmívat a říkat blaženě "ahhhhhhh." To, co budete potřebovat
1galon nádoba s víkem
odměrka
Měřicí lžíce
Měřicí nálevky
voda
3 litry lihovém
2 pinty vilínu
1/4 šálku oleje syntetické wintergreen Kolín nad Rýnem nebo po holení (náhražky)
Zobrazit další instrukce
1

trychtýř nalít 1/4 šálku syntetické wintergreen olej na galon kontejneru. Pokud máte pocit, že je příliš silný wintergreen vůni, můžete nahradit lžičku aromatické vodu po holení, nebo váš oblíbený parfém.
2

Přidejte 3 litry čistého alkoholu. Nasaďte víko nádoby a dobře protřepejte, dokud důkladně promíchat.
3

Nalijte 2 pinty vilínu.
4

Naplňte nádoby téměř okraj teplou vodou.
5

Nasaďte kryt a silně se protřepe.
6

Naneste na ty bolavé svaly a vmasírujte, dokud se zcela nevstřebá.

7

Store sloučenina na chladném místě. Ujistěte se, že Shake it up před každou aplikací.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena