Jak používat nedominantní rukou na denní bázi,

mozek je rozdělen na dvě poloviny známé jako hemisféry. Hemisféry pracují společně i odděleně, aby lidské tělo plnit každodenní úkoly. Na pravé straně mozku ovládá funkci svalů na levé straně těla a naopak. Přibližně 90 procent obyvatelstva je pravý dominantní. Zbývajících 10 procent je levák, se malá část je oboustranné, stejně tak moci používat obě ruce. Plnění úkolů s nedominantní rukou podporuje zdraví mozku tím, že umožňuje vytvářet mozek neuronů a tvořit nové nervové dráhy. Věci, které budete potřebovat
kartáček
papír
psací potřeby
Zobrazit další instrukce
1

jednoduché úkony pomocí svého nedominantní ruku. Použití non-dominantní ruky se bude cítit trapně zpočátku. Provádění jednoduchých úkolů, jako je zapnutí kohoutek, uchopování předmětů nebo otáčení kliky pomůže váš mozek vytvářet nové nervové dráhy a zároveň umožňuje vaše svaly, aby se seznámili s pohyby.
2

čistíte zuby pomocí své ne -dominantní ruky. A zpět čtvrtý použít pohyb je dobré cvičení pro mozek.
3

Napište poznámku nebo vyřešit křížovku držící psací potřeby ve své nedominantní rukou. Napište nejprve pomalu, aby si zvykli na jemné pohyby zapojené do kontroly psaní realizovat. GameTwist GameTwist 4

česat vlasy pomocí své nedominantní ruku.
5

znamení jazyk. Americká znaková řeč je systém komunikace mezi běžně používané neslyšících jedinců, které se skládá z ručních pohybů, které představují slova a písmena. Cvičit i několik písmen nebo slov každý den můžete dát mozku potřebné cvičení.
6

Zúčastněte se pomocí svého sportu nedominantní ruku. Například při hraní baseballu se snaží házet pomocí nedominantní ruku. Bít z opačné strany z těsta box je další způsob, jak používat nedominantní ruku. Střílet koše pomocí svého nedominantní ruku podpory.