Jak přestavět zlomený nos

trochu nakřivo nos může být někdy doplnit tvář tím, že bude zajímavé. Velmi zlomený nos je jen trnem v oku. Pokud si zlomíte nos, máte dvě možnosti pro resetování: nastavit sami, nebo jej obnovit pomocí doctor.Unless máte zkušenosti se zlomenými nosy už, je vysoce doporučeno, že jdete s druhou variantou. Jinak, mějte na paměti, že musíte postupujte takto co nejdříve po zranění se stane. Pokusíte-li se ještě o půl hodiny později, otok, aby vaše práce mnohem obtížnější. Budete mít více pravděpodobné, aby to bylo ještě horší, než to opravit. Pokud již bylo půl hodiny, ať pohotovost se o to postarám. Návod
1

Sedněte si. To bude velmi bolestivé a může způsobit závratě nebo točení hlavy. Nechcete k pádu a reinjure sami.
2

vysmrkejte jednou do tlustého ručníkem. Spousta krve a hlenu bude pravděpodobně vyjde, tak Kleenex toaletní papír nebo nebude do úkolu
3

Zkontrolujte, trojúhelník s oběma rukama, umístěním všechny čtyři polštářky prstů proti jednomu další, s dlaněmi svažující se od sebe navzájem.
4

Místo Vrchol trojúhelníku pohodlně v horní části nosu.
5

Zhluboka se nadechněte do ústy.
6

Při vydechování ústy, aby vaše dlaně, až vaše ruce jsou vylisovány pevně (ale ne příliš těsně) kolem nosu.
7

Pomalu táhněte ruce rovně dolů k bradě v přímé linii jako je to možné.
8

Zkontrolujte, zda vaše práce v zrcadle. Pokud je nos potřebuje další rovnání, opakujte kroky tři až sedm až to vypadá dobře.
9

ihned použít led nosu pro zmírnění otoků.
10

Vezměte si přes -the-counter léky proti bolestem, nejlépe jeden s protizánětlivými účinky, jako je například aspirin nebo ibuprofen.
11

Pokud pociťujete závratě nebo zvracení po 10 minutách, jděte na pohotovost okamžitě. Závratě a nevolnost jsou společné reakce na úrovni bolesti self-nastavení zlomený nos způsobí, ale pokud trvají déle než 10 minut, jít se odhlásila.