Domácí lék pro Zvýšené PSA

Prostata produkuje enzym protein zvaný prostatický specifický antigen nebo PSA. Nárůst PSA může navrhnout rakovinu prostaty, ačkoli to může také znamenat snížení prokrvení prostaty nebo retence moči. PSA se odvádí z těla ve formě semene, ale může být také v krvi. Vyšší hodnoty se nacházejí v krvi, když se hladina PSA jsou vysoké. Je normální, zvýšené hladiny PSA u mužů nad 50 let. Příznaky Zvýšené PSA
moči

​​
naléhavost, s pocitem, že není schopna vyprázdnit močový měchýř a omezené nebo slabý proud moči jsou příznaky nalezeno zvýšené PSA.
Významné

muži s vysokou hladinou PSA může snížit tyto limity přirozeně bez léků.

Změny Životní styl

Muži, kteří našli Úspěch se sníží jejich PSA přirozeně obsaženou ovoce a zeleniny a celozrnných výrobků na jejich stravě. Oni také spotřebují minimální množství kofeinu a alkoholu. Snížení PSA zahrnuje snížení cukrů a nasycených tuků ve vaší stravě spolu s odstraněním maso úplně. Pokud nejste schopni vzdát se masa úplně, pak zvolte štíhlejší kusy masa. Sezóna jídlo s bylinkami místo soli.
Byliny

Snížení cholesterolu pomáhá při snižování hladiny PSA. Lékořice je známo, že pomáhají při snižování hladiny cholesterolu, ale je třeba vzít v malých množstvích, aby se zabránilo potenciální vedlejší účinky spojené s konzumovat velké množství lékořice.

Saw Palmetto by měly být zahrnuty jako doplněk stravy na pomoc při snižování otok prostaty. Saw Palmetto se podařilo snížit problémy s častým močením, onemocnění u mužů se zvýšeným PSA.

Chyť hrst ořechů, které obsahují selenu. Nalézt v různých ořechů, může přispět ke snížení hladiny selenu PSA. Nejvyšší hladiny selenu se nachází v para ořechů, ale měly by být konzumovány v malých množstvích, protože možných vedlejších účinků.
Tělovýchovu

Tělesné cvičení je také užitečné pro snížení cholesterol. Cvičení pomáhá kontrolovat přírůstek hmotnosti, která je spojena s vyšší hladinou cholesterolu. Nižší hladina cholesterolu znamená nižší PSA. Dietní změny bylo zmíněno dříve pomůže s regulaci hmotnosti, ale přidáním fyzický pohyb pomůže více. Přidat 30 - až 45-minutové chůze od nejméně třikrát týdně, aby vaše běžné pomoci s regulaci hmotnosti. Zaregistrujte se na jógu pomoci zhubnout a náhradníka dnech nejste chůzi.