Slinivka prevenci rakoviny

když neexistuje žádný konečný způsob, jak zabránit rozvoji rakoviny slinivky, mohou některé kroky vám pomohou minimalizovat riziko. Vzhledem k tomu, prognóza karcinomu pankreatu je téměř nikdy dobrý, i když je chycen na začátku, může být rozhodující preventivní opatření. Zákaz kouření

Kouření je tou největší rizikový faktor pro rozvoj rakoviny slinivky břišní. Ne kouření nebo odvykání okamžitě, pokud ano, je to nejlepší způsob, jak snížit riziko rakoviny slinivky břišní.

Zdravou váhu

po kouření, nadváha je další největší rizikový faktor pro rakovinu slinivky. Tím, že udržuje zdravou váhu, můžete minimalizovat riziko. Pravidelné cvičení, aerobní a silový trénink, pomůže udržet nízké tělesného tuku, a také pomoc při fungování imunitního a trávicího systému (který se ve slinivce břišní je součástí).
Zdravé Dieta

strava bohatá na vlákninu a antioxidanty, je účinný způsob, jak zabránit rakovinu slinivky břišní. Jíst ořechy, celozrnné obiloviny, ovoce a zelenina dává vašemu tělu nutriční nástroje, které potřebuje pro boj s rakovinou, a to zejména v trávicích orgánech, například slinivky břišní.

Vitamin D

Evidence hlášeny v USA Today naznačuje, že konzumace vysoké úrovně (600 mezinárodních jednotek denně) vitamínu D může snížit riziko vzniku rakoviny slinivky až o 40 procent. Pacienti, kteří konzumují testovány méně než 150 IU vitaminu D denně měl nejvyšší výskyt rakoviny slinivky.
Resveratrol

Resveratrol, směs nalezeno v hroznech, hroznové šťávy a nejkoncentrovanější v červeném víně, byl nalezen ve studii Medical School Northwestern University být silný preventivní rakovinu slinivky.
rizikové faktory

Zatímco některé rizikové faktory pro karcinom pankreatu, jako je uvedeno výše, jsou v rámci ovládacího prvku, existují i ​​další rizikové faktory, které nejsou. Mezi ně patří genetické dispozice směrem k rakovině, s anamnézou pankreatitidy, stáří a být Afroameričan.