Jak obnovit životní energie

životní energie, energie, která pochází z vesmíru, je používán v léčebných terapií, jako je Reiki a čakry léčení, podle "Reiki" a "čakry sešit." Můžete vyčerpat své životní energie, když jej používáte často za uzdravení, aniž by čas na obnovu sami. Když životní síla energie je nízká, to může také léčitel cítí slabý a dokonce snížit imunitu vůči nemocem, říká: "Kompletní průvodce pro Chakra Healing". Pokyny
1 Meditace je ideální způsob, jak obnovit životní energii.

meditovat na denní bázi. Trvat ještě 5 minut z každé ráno a /nebo večer každý meditovat pomoci obnovit vaše životní energie. Ať už vaše volba meditace, ať už zaměřené (pomocí svíčky nebo jiné položky), nebo s mantra (např. opakování "Ohm" a budete meditovat), představte si bílé světlo přicházející z vesmíru a zadání hlavou. "Viz" bílého světla sklouzl přes vaše tělo a najít svůj domov ve vašem jádru těla, břišní oblasti. Obrázek zářivě bílý kouli energetickým světlem uvnitř bílého světla, jak vaše životní energie je soustředěna v tomto místě.
2 Zářivé barvy krystaly pomáhají očistit čakry.

očistit své čakry. "Chakra sešit" říká, že nerovnováha ve vašich čakrách mohou také způsobit nedostatek energie životní síly. Hojení a pročištění čaker může znovu tělu absorbovat nahrazení ztracené energie životní síly. Použijte jeden ze sedmi základních čaker a umístit kámen správné barvy na to, například, můžete umístit zelený jadeit krystal na oblasti těla, kde se nachází vaše srdce. Obrázek tato oblast tak, že svítí jeho odpovídající barvy a očistí. Barvy čaker "jsou základní (červená), sakrální (oranžová), solar plexus (žlutá), srdce (zelená), krku (modrá), obočí nebo" třetí oko "(indigo) a koruna (fialová). Najít tyto krystaly (kameny) v místních obchodech nebo metafyzických koupit z online zdrojů.
3

Pijte hodně vody a jíst zdravou stravu. Dalšími důležitými způsoby, jak pomoci obnovit životní energie patří uvolňovat tělo toxinů a nemocí, aby bylo možné správně uložit životní energii. Podle "Reiki", pít hodně vody, které pomáhají udržet tělo očištěno. Jíst syrové ovoce a zeleninu, vyloučit cukry a zpracované potraviny a udržet tělo bez léků pomáhají obnovit důležitou energii ve Vašem těle

.