České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak používat Acai Berry džus

 
Acai Berry šťáva je odvozen z červeno - fialové bobule Acai , která je původem z amazonského deštného pralesa . Acai Berry obsahuje několik antokyanů a flavonoidy , které nabízejí antioxidační a protizánětlivé výhody. Kromě toho, že šťáva z Acai Berry je jedinečná ochutnávka , kombinující chuť červeného vína a čokolády. Využít rozmanitých výhod výživnější Acai Berry konzumací šťávy v mnoha různými způsoby . Pokyny
1

Opatření 2 lžičky . Acai berry koncentrátu šťávy ve sklenici studené vody , zamíchejte a vypijte . Vary množství šťávy koncentrát dle vašich požadavků. Můžete také nahradit vodu s ovocnou šťávou nebo sójové mléko .
2

Připravte si osvěžující koktejl Acai šťávy k pití , když budete potřebovat energetickou podporu, nebo po tréninku zasedání. Použijte mixér kombinovat 2 unce Acai šťávy , 1cup mléko,kopeček příchutí čokolády syrovátkové bílkoviny , jeden banán, ¼ šálku mražené jahody, 1 polévková lžíce . arašídové máslo a čtyři kostky ledu . Acai Berry šťáva jevýborným zdrojem aminokyselin, které pomáhají opravit vaše svaly .
3

mrholení 1 lžička . o Acai Berry džus nad zmrzlinou před jeho konzumací . Freeze Acai Berry džus v popsicles pro osvěžující letní dárek. Můžete také kombinovat různé ovocné šťávy , jako pomeranč, jablko, jahoda a mangem se šťáva Acai bobule vytvořit jedinečně ochucené popsicles .

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena