Jak se mučenka

Mučenka (Passiflora incarnata) se používá k léčbě úzkosti, deprese a nespavost. V Evropě je mučenka užíván s kozlíku, další bylinný doplněk, jako lék na nespavost. Mučenka se také používá k léčbě ADD, astma, chronická bolest, závislost, vysoký krevní tlak, symptomy menopauzy (návaly horka) a pro všeobecné úzkosti conditions.In jedné studie, kterou National Institutes of Health, 60 pacientů vzhledem k 500 miligramů mučenka nebo placebem 90 minut před operací. Ti, kteří s ohledem na mučenka ukázala méně úzkosti a autoři studie k závěru, mučenka "snižuje úzkost bez vyvolání sedace." Pokyny
1

Poraďte se s lékařem vyškoleným v medicíně herbáře, pokud máte nespavost , úzkost nebo neklid a máte zájem o využití mučenka jako pomoc spánku, nebo jako způsob, jak snížit neklid. Váš lékař nebo bylinkář je nejlepší osoba, která má zjistit, zda byste měli vzít mučenka samostatně nebo v kombinaci s dalšími bylinných doplňků.
2

Vyhněte autodiagnostiku. Existuje několik kategorií léků na předpis, které by neměly být užívány, pokud užíváte také bylinné doplňky. Štítky na bylinných doplňků neposkytují vždy na kontraindikace pro toto.
3

Vzdělávejte se. Přečtěte si níže uvedené odkazy a jiné renomované zdroje informací se dozvíte o druzích podmínek mučenka byla použita, a pro které byla klinicky studována. Všimněte si, že některé studie jsou prováděny na zvířatech pouze studie lze vyvodit, že další studie na lidech se doporučuje stanovit účinnost a bezpečnost, nebo.
4

Nedělají tu chybu, že si mysleli, že doplňky získané z rostlin a byliny nejsou tak silné, a proto není tak potenciálně škodlivé jako léků. Pokud bylinné doplňky jsou přijímána ve špatném spojení nebo na výše doporučených dávkách, toxicity a smrt jsou skutečná rizika.
5

Pochopte, že hlášené nežádoucí účinky patří zvracení, nevolnost a bušení srdce. Ospalost a duševní pomalost může také nastat. Pokud užíváte mučenka, buďte opatrní, pokud řídíte nebo obsluhovat stavební stroje a zařízení.
6

Existuje mnoho kontraindikace užívání mučenka, pokud současně užíváte inhibitory MAO, antidepresiva, SSRI, benzodiazepiny nebo s alkoholem . Je zde riziko krvácení při užívání mučenka s aspirinem, antikoagulancia, protidestičkové léky, ibuprofen (Motrin, Advil) nebo naproxen (Aleve). Kontraindikace může dojít, pokud je mučenka užíván s anti-úzkost léky, antibiotika, antikonvulziva nebo léků proti rakovině.