Pizza je hlavní základ ve Spojených státech. Lidé jedí pizzu k obědu, večeře, a někdy, na snídani taky. Je běžným jevem v domácnostech po celé zemi. Ale jak stále jíst své oblíbené jídlo při sledování váš pas? A co všechny ty diety mýtů nutí spotřebitele vyškrtnout pizzu svého nového seznamu Stravování? No, tam je způsob, jak jíst pizzu, zatímco na dietu a odpověď je v rozhodnutí a doplnění options.Pizza má špatnou pověst vysokým obsahem tuku a kalorií. Nicméně, pokud budete dělat lepší rozhodnutí při objednávce pizzu, pak budete moci mít svůj koláč a jíst pizzu taky. Jedno místo pro start je s crust.There je univerzální teorie týkající se jíst pizzu zatímco zůstane na správné cestě k hubnutí. Tato teorie říká, tenčí kůru, zdravější pizzu. No, to není vždy pravda. Lepší volbou by bylo objednat si pizzu kůry vyrobené z celozrnné mouky, místo bílé. Kromě toho, zjistit, zda máslo nebo olivový olej byl použit do těsta. U olivového oleje by inteligentnější volbu. To se může zdát jako bezvýznamné úprav, ale těsto je základem pizzu. A pokud nechcete změnit těsta rozhodnutí, může váš pas zvýšit, a nikoli decrease.The nejvíce vyčnívající části pizzy po těsto, je sýr. Kvalita sýru je drastický rozdíl, pokud jde o kalorie a živiny počítat. Existuje mnoho různých sýrů možností, pokud jde o výběr pizzu. A pokud nejste schopni si vybrat z domácí mozzarellu na pizzu proti obchodě koupil tavených sýrů, pak živiny mohou chybět. To je něco, co musíte výzkumu. Zeptejte se restaurace. Zeptá, jestli kozí sýr je k dispozici namísto normy. Kromě toho bude množství sýra, aby významný rozdíl too.Another možnost být vědomi jsou zálivky. Výběr zeleniny místo masa, přispěje k tomu, že je zdravější pizza možnost. Rostlinné možnosti sahají od pečeného fenyklem, rajčaty, žampiony, pečené papriky a další. Můžete být velkorysá jak se vám líbí s rostlinnými zálivky. Pile ji a budete udržovat správnou cestu se svým plánem hubnutí. Kromě toho, se chutě čerstvé zeleniny přidat do pizza zlepšení chuti. V důsledku toho je bohatší chuť více uspokojující jídlo je umožnit vám umožní cítit plnější déle. Pokud musíte dělat maso, pak se rozhodnout pro grilované kuře jako zálivka. Pro milovníky mořských plodů, tak proč nezkusit grilované krevety? Tato rozhodnutí vám pomůže v end.Pizza je skvělý, chutné, uspokojující jídlo mít kdykoliv během dne. A i když už nejste teenager, stále můžete jíst a kdykoliv. Jen lépe se rozhodovat a inteligentnější rozhodnutí a nebudete muset obětovat pizzu výměnou za vaší stravě. Místo toho bude pizza a strava existují soudržně v novém zdravějšímu životnímu stylu.
