Jak se k léčbě kýly Přirozeně

kýla vzniká, když části střeva proklouznout na část břišního svalu a do slabin nebo horní části stehen. Kýla je velmi bolestivý stav, a často vyžaduje chirurgický zákrok, ale můžete zabránit budoucí kýly, stejně jako léčení bolesti a nepohodlí způsobuje kýly s několika přírodními prostředky. Čtěte dál a dozvíte, jak zacházet kýlu přirozeně. Věci, které budete potřebovat
Hawthornia doplňky
Shepardovu kabelku tinktura
Zobrazit další instrukce
1

zabránit budoucím kýly tím, že jí s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem bílkovin. Oba nadměrné hromadění tuku a nedostatek řádné bílkovin může oslabit svaly břišní stěny, což způsobuje kýly. Přidání nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem bílkovin potraviny do svého jídelníčku, jako je kuřecí maso, tuňák, tvarohem a nízkotučným mlékem, může posílit svaly, které pracují, aby se zabránilo kýly.
2

Vezměte Hawthornia doplňky denně do vaše příznaky odezní. Hawthornia je kombinací bylin, včetně osiva liči, fenykl, citrusových semen a hlohu, které spolupracují na posílení svalů, které podporují vaše vnitřní orgány. Pokud se používá brzy, může Hawthornia zastavit kýlu v jeho stopách a může zabránit jejímu opětovnému výskytu. Pokud se vaše příznaky zůstanou po dvou lahvích, může kýla pokročila tak daleko, že budete potřebovat operaci.
3

Shepardovu kabelku, přírodní hemostatické a stahující, že sníží zánět a otok, zpomalit krvácení a léčbě infekcí. Použít Shepard peněženka tinktura externě několikrát denně nad postiženou oblast pomoci snížit otok a zmírnit bolesti. Vezměte Shepardovu kabelku interně, aby se zabránilo infekci, zastavit krvácení a snižuje zánět.
4

akupunkturista nebo Reflexologist k léčbě bolesti kýly a to jak před nebo po operaci. Mnohé studie prokázaly, že tlakový bod stimulace může výrazně snížit příznaky kýly přirozeně. I když tato léčba nevyléčí problém, mohou vám pomoci vyrovnat se s bolestí.
5

praxe pravidelné nenáročné cvičení, které se zaměřují na svaly břišní hlavní. Pečlivě navržený cvičení vám pomůže zhubnout a snížit stres na břišní svaly, které způsobuje kýly. Zvedání těžkých břemen a nadměrné nebo nedostatečně provedeno cvičení je častou příčinou kýly, takže obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče před zahájením jakékoli práce-out rutina.
6

Jezte hodně potravin s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou jablka, hrušky , avokádo, hrách, obilí, ořechy a fazole. Zácpa kvůli špatné stravě je další častou příčinou kýly. Zvýšení příjem vlákniny sníží pravděpodobnost zácpy, pomáhá zmírnit bolestivé příznaky a léčit příčinu kýly.