Jak používat třezalku tečkovanou k léčbě deprese

Odhaduje se, že téměř 10 procent populace buď v současné době trpí nebo trpělo depresí, v té či oné podobě. Existuje mnoho léků na předpis k dispozici k léčbě příznaků deprese, ale zvyšující se počet pacientů se obrací k Wort bylina svatého Jana, také známý jako Hypericum, ji léčit. Pokyny
1

Identifikovat příznaky mírné až střední depresi. Třezalka tečkovaná bylo prokázáno, že jsou účinné v léčbě tohoto typu deprese. Deprese může způsobit smutek, problémy se spánkem, změny chuti k jídlu, podrážděnost, problémy s koncentrací a celkový pocit zoufalství.
2

najít alternativní možnosti léčby, pokud jste se setkali hrozně vysilující depresivní epizodou, nebo u nichž byla diagnostikována s bipolární poruchou. Třezalka tečkovaná není vhodná léčba u těchto typů deprese. Promluvte si se svým lékařem, pokud si nejste jisti, zda je vaše deprese spadá do jedné z těchto kategorií.
3

zastavení (s lékařem je vedením) začnete užívat jakýkoliv mono-amino-oxidázy (MAO) Inhibitory nejméně 4 týdny před zahájením používat třezalku tečkovanou. Kombinace těchto dvou může způsobit vážné interakce, ve kterém váš krevní tlak může stoupat nebezpečně vysoká.
4

Práce ve spojení s vaším lékařem přijít s plánem na kužel off jakýchkoli antidepresiv v současné době užíváte . Když se lék je již ve vašem systému, můžete začít užívat třezalku tečkovanou k léčbě deprese.
5

Najít terapeutické třídy, příprava na standardizované třezalky, ať už na své lékárně nebo místní zdravotní sklad potravin. Terapeutické extrakt z třezalky má byly vyrobeny extrakci alkoholem a je normalizován obsahovat tři procenta účinné látky, hypericin.
6

Začněte s St John je Wort 3 krát denně získat co největší užitek z bylina je antidepresivní vlastnosti. Tobolky se dodávají v 30-mg. dávky.
7

Dávejte pozor na slunci, přičemž třezalku tečkovanou. To způsobuje fotosenzitivita, což znamená, že jsou náchylnější k spálení a tepelně souvisejících onemocnění.
8

očekávat, čekat 4-6 týden cítit plný účinek třezalky. Promluvte si se svým lékařem, pokud nezačnou vidět žádné zlepšení v té době.