Jak používat heřmánek léčit horečku

Heřmánek je kvetoucí rostlina, která se používá po staletí k léčbě stavů jak se měnil jako nespavost, průjem a dokonce i vypadávání vlasů. Heřmánek je také vynikající způsob, jak zmírnit mnoho příznaků spojených s nachlazením, včetně horečky. Věci, které budete potřebovat, Velké hrnec s poklicí
Sušené květy heřmánku
Liquid výtažek z heřmánku
levandulový extrakt
sušená levandule
Mandlový olej
sušená máta
med ( volitelné příslušenství)
Cukr (volitelně)
Lemon (volitelně)
Cedník
Zobrazit další instrukce
Použijte Heřmánek napařování
1

vaří velké hrnec vody.
2

Přidejte hrst sušených heřmánkový listů. Můžete také použít několik kapek tekutého extraktu heřmánku.
3

Přidat další bylinné, jako kapek levandulového extraktu nebo mandlový olej pro extra vůní.
4

přiklopíme pokličkou a dusíme 5 minut.
5

Sejměte víko.
6

Držte hlavu nad otevřenou banku tak, aby vypouštěné páry stoupne přímo do obličeje.
7

remízy pomalu a zhluboka nadechl. Inhalovat heřmánek páru. To zbaví mnoho příznaků spojených se zimou a horečkou.
8

Přejděte přímo ke spánku. Heřmánek léčba se výrazně zvýší vaši schopnost spát přes horečku, takže vaše tělo dostatek času na boji proti infekci přirozeně a obnovit teplotu do normálu.

Použít Heřmánkový čaj Před Bed &
9

Přineste 2 šálky vody k varu.
10

Mix 1 lžička. Každý ze sušených heřmánek, levandule a mátou.
11

Odstraňte hrnec s vodou z tepla.
12

Dump svou směs bylin do vody.
Stránka 13

Nechte bylinky máčet po dobu 5 minut.
14

Nalijte vodu přes cedník odstranit všechny byliny. Můžete zrušit bylin v tomto bodě.
15

Voda se nechá vychladnout, dokud je to příjemné teploty k pití. Přidat med, cukr nebo citron osladit heřmánkový čaj. Není to nutné, ale může výrazně zlepšit chuť.
16

Využijte heřmánkový čaj je relaxační moci jít do postele. Nejlepší způsob, jak bojovat s infekcí, které způsobují horečku je spát. Vaše tělo je vlastní přirozený imunitní systém v boji proti nemoci.