Jak Flush ledviny

Ledviny jsouhlavní součástí našeho těla systému odstraňování odpadů . Z tohoto důvodu je důležité , aby jim zdravé a funguje tak efektivně, jak je to možné . Tím, jen jednou za rok snaží o vyprázdnění ledviny vám bude pomáhat váš celkový močový systém. Věci , které budete potřebovat
voda
brusinkový džus
jablečný ocet
Zobrazit další instrukce
1

Aby vaše ledviny čisté a provozní efektivně může odradit infekce močových cest a také pomoci ledviny vykonávat svou práci efektivně . Základem tohoto flush zeptá pít tolik vody a brusinkové šťávy , který vám vyhovuje na jeden den.
2

Začněte tím, že střídavě sklenici vody se skleničkou brusinkového džusu . Nepřehánějte to , jen pít v pohodlném tempu , nevyplňujte se s tekutinami . Také, pokud byste chtěli podpořit očistit , pít capful jablečného octa . Chuť je silná a ne příliš příjemné, ale to může pomoci při čištění.
3

Snažte se pokud možno rychle a jen pít vodu , brusinkový džus a koktejly . To není požadavek ačkoli.