Jak se k léčbě bolesti nohou u dětí

Děti stěžovat na bolesti nohou pro celou řadu důvodů. Pokud vaše dítě říká, že jeho bolely nohy, pokuste se zjistit příčinu. Pokud je bolest chronická, navštivte svého pediatra. Věci, které budete potřebovat
paracetamol
aspirin
vložky do bot
Warm Obklady
Zobrazit další instrukce
1

Vaše dítě odpočinek na gauči s nohy opřené. Aktivní děti, zejména ty, kteří se účastní sportu, si stěžují na druhu nohy nepohodlí, které je často snadno napravit tím, odpoledne fyzické nečinnosti.
2

Prohlédněte si vaše dítě boty a zjistěte, zda se hodí správně. Jediným může být vyčnívající do vašeho dítěte oblouku nebo stlačení prsty u nohou, nebo ohýbání nohu na legrační úhlu. Přepnout vašeho dítěte boty za pár dní když si stěžuje na nohy nepohodlí.
3

Aplikujte teplé obklady, aby vaše dítě nohy každé 2 až 3 hodiny.
4 < p> Omezte účast dítěte ve sportu po dobu dvou až tří týdnů. Jestliže jeho šlach nebo svalů Byly zdůrazněny nebo unavení, bude to trvat nejméně tak dlouho pro podmínku vyřešit sám a nepohodlí jít pryč.
5

Diskuse k pedikér o inlayí vložek na vaše dítě boty a nejlepší druh denních úseků na nohou.
6

Diskutujte o tom, zda pata zvýšení by bylo vhodné, kdyby vaše dítě chodí na prstech nebo odrazí více, než je obvyklé.

7

Dejte svému dítěti dávku paracetamolu před spaním a každé 4 - 6 hodin podle potřeby.