Jak zabránit plicní embolii

plicní embolie se stane, když je tepna v plicích blokován krevní sraženinou. Sraženina obvykle tvoří v žilách v jiné části těla, jako jsou nohy a pánve. Sraženina se oddělí a putuje do krevního oběhu a do plicní tepny. Mezi příznaky patří dušnost, která přichází náhle, bolest na hrudi, rychlý tep a namodralá kůže. Plicní embolie může být život ohrožující a proto prevence je základ. Pokyny
1

Vezměte anti-srážení léky. Rizikovým faktorem pro rozvoj plicní embolie má operaci, zejména operací na nohy a kyčle. Léky jako je heparin může být po operaci, pokud váš lékař domnívá, jste v nebezpečí.
2

opotřebení komprese nebo pneumatické punčochy-li na lůžku. Lidé, kteří mají delší upoutání na lůžko kvůli nemoci, nebo zotavení z chirurgického zákroku se může vyvinout krevní sraženiny, která může vést k plicní embolii. Kompresní punčochy a pneumatické zmáčknout nohy pomoci průtoku krve i nadále efektivní.
3

Pohyb kolem, když na dlouhém letu. Nečinnosti vsedě v letadle po dlouhou dobu může vést k plicní embolii. Vstaň a pohybovat se každou hodinu, a to i kousek uličkou pomůže. Otočte kotníky, zatímco sedíte. Stejné věci jsou pravdivé pro jízdu na dlouhé vzdálenosti. Zastavit a jít na krátkou procházku, aby si krev teče proudem.
4

Zůstaňte dobře hydratované na cestách. Dehydratace usnadňuje krevních sraženin. Dehydratace v kombinaci s nedostatkem pohybu činí plicní embolii pravděpodobnější. Pijte hodně vody a omezit kofeinové nápoje a alkohol, které mohou přispět k dehydrataci.
5

Znát své rizikové faktory. Lidé, kteří mají nadváhu, mají tendenci k rozvoji plicní embolie snadněji. Mezi další rizikové faktory patří kouření, těhotenství a rodinné anamnéze. Některé rizikové faktory nemůžete ovládat. Můžete si však přestat kouřit, a udržet si zdravou váhu.
6

Buďte si vědomi užívání antikoncepční pilulky a některé hormonální substituční terapie může zvýšit srážecí faktor v krvi. Promluvte si se svým lékařem o jiných rizikových faktorů máte pro rozvoj plicní embolii a zjistěte, zda máte pokračovat v užívání pilulky.