České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak listy Parní Mint

 
Mint je již dlouho znám a oblíben pro své nádherné, silný vůně. Mnoho lidí považuje nejen vynikající přísada do potravin, ale také rostlinný lék známý pro jeho paliativní účinky na různé neduhy. Veškeré složky zdravé máty jsou obsaženy v oleji, mentol, uzamčené v listech rostliny. Tento olej je nejlepší extrahuje ve vodě listy. Napařování máty je snadná a vytváří silnou, šumivý máta koncentrát. Věci, které budete potřebovat, Velké kotle
parník koš nebo velký kovový cedník
1 libra máty
třecí misky a paličky
Zobrazit další instrukce
1

Vyplnit velké kotle s 4 šálky vody. Umístěte parník košík nebo sítko nad vodou a zapněte hořák na vysokou.
2

Přidejte máty v dávkách do malty (mísa) a modřina mírně je s paličkou.


3

Umístěte listy na parníku koše a kryt kotle s víkem
4

Přiveďte vodu k varu přes vysoké teplo, pak snižte teplotu na střední.
5

Parní listy po dobu 30 minut, nebo dokud se důkladně zvadlých. Zbývající voda v kotli měl vzít na mírném zelenou barvou a bude cítit silně máty.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena