Aktivity na podporu tělesný vývoj dětí

Fyzický vývoj u dětí je stejně důležité jako jejich emocionální, sociální a kognitivní vývoj. Malé děti jsou plné energie, a je doporučeno, že si alespoň hodinu fyzické aktivity denně. Když jsou děti malé, že se vyvíjí velké motoriku i jemnou motoriku. Děti ve věku tři může začít účastnit ve sportu. Dokonce i mladí childen nyní konkurenční povahu týmových sportů. Fotbal
děti ve věku tři se mohou účastnit ve sportu.

Kopat fotbalový míč je často jedním z prvních kolektivních sportů dítě dostane zůčastnit Zkontrolujte, zda vaše město nabízí děťátko fotbalový program. Obvykle si děti hrají různé hry ve fotbale, kde běhají, pronásledovat a kopnout do míče. Pokud se vaše město nenabízí fotbalový děťátko program nastavit dva kužely ve vašem dvoře, a mít vaše dítě pokusit se kopnout míč mezi nimi.
Koupání a vodní Play

Učíme se plavat mohou nejen pomáhá rozvíjet motorické schopnosti velkých, ale také může pomoci dětem pochopit a respektovat bezpečnosti vody. Mladší děti se mohou cákat a kopat v dětském bazénu nebo dojezdovým bazénem. Pokud dítě nemůže stát v bazénu, držet pod rukama při chůzi nahoru a dolů plavecký pruhu. Zeptejte se jich, kopat nohama. Děti ve věku šest měsíců může začít učit plavat s dohledem.
Hřiště

Plán den na hřišti se svými dětmi. Děti se mohou vyšplhat, běhat a klouzat. Kromě fyzického vývoje, a podporuje sociální rozvoj, protože děti si s novými kamarády, aby se pokusili s prolézačkami se. Dohlížet, ale povzbudit vaše děti lézt po žebřících nebo horolezecká stěna. Ať je to zvláštní den zmapováním tři dětská hřiště ve vašem okolí, a strávil třicet minut u každé z nich s občerstvením nebo polední přestávky mezi nimi.
Gymnastika a tanec

omílání a gymnastika programy mohou pomoci dětem s rovnováhou a koordinací. Děti se učí kotrmelce, chůze na kladině, nebo visí na baru. Přidat nějakou hudbu, a děti mohou tancovat, aby si jejich potřebnou fyzickou aktivitu.
Rodinné actitivities

walking nebo pěší turistice je skvělý levný způsob, jak pro děti, aby si potřebné cvičení, a pro rodinu strávit kvalitní čas spolu. Trávit čas na dvorku hry učí děti, že jste znal jako dítě; freeze tag, červená, zelená nebo kachna, kachny, husy. Foukat bubliny, a aby si děti honit po nich.