České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Yummy Vegan čokoládový pudink

 
Vám přináší Vegan Chocolate Company2 lžíce sójové milk1 cornstarch1 cup cup sójové creamer1 /2 šálku bílého sugar3 lžíce vaječné náhražky (suchý) 3 oz Xocai čokoláda Nuggets, chopped2 lžičky vanilkového extract1. Ve středně velké pánvi kombinovat kukuřičný škrob, sójové mléko a sójové sušené mléko, promíchejte, aby se rozpustil kukuřičný škrob. Umístěte na mírném ohni a za stálého míchání cukru. Cook, šlehání často, dokud směs přijde k nízké varu, odstraňte z heat.2. V malé misce rozšleháme vejce směsích s 1/4 šálku horkého mléka směsi; návrat k posunutí se zbývajícím mlékem směsi. Vaříme na mírném ohni 3-4 minut, do zhoustnutí, ale ne boiling.3. Umístěte Xocai čokolády Nuggets v středně velké misce a zalijeme horkým mlékem směsi. Nechte stát po dobu 30 sekund, pak míchejte dokud neroztaje a hladké. Vychladnout 10 až 15 minut, pak přidáme vanilla.4. Nalijte do ramekins nebo pudinkové poháry. Zakryjte potravinovou fólií a necháme vychladnout při pokojové teplotě. Mrazit po dobu 3 hodin, nebo přes noc před serving.All jsou Xocai výrobky z přírodních surovin, jako je například přírodní v surovém stavu kakaem. Čokoláda je plný zdravých omega - 3 a omega - 6 mastných kyselin, všechny esenciální aminokyseliny, železo, vápník a bílkoviny, které jsou podobné složení proteinu, který se nachází v čerstvých vajec. Xocai tmavé čokoládové výrobky obsahují jiné zdravé a chutné přísady jako ovoce AAI, borůvek a také Concord hrozny, které jsou super potraviny známé pro bytí s vysokým obsahem antioxidantů. Dopady tmavé čokolády může být ohromující. V některých případech bylo u celých nemoci byly vymýceny po dobu konzumace některých produktů nabízených Xocai. Někteří lidé, kteří používají ji viděli nějaké obrovské zlepšení jejich celkové kvality života. Další studie uzavírají, že čokoláda nejen výborně chutná, že má mnoho zdravotních výhod. Pokud jde o vaše zdraví ústní dutiny se týká kakao a hořká čokoláda může snížit bakterie v ústech, snížení krvácení z dásní, snižuje redukci dásní, posílit dech zápach a výrazně snížit riziko vzniku dutin. Většina lidí dont si uvědomit, že čokoláda je tak nutriant bohaté. Hladina antioxidantů v čokoládě se dá přirovnat k ovoci a zelenině. Stovky studií prokázaly, že kakao může snížit riziko nálady a emocionální dissorders. Revmatoidní artritida a osteoartritida navždy připojen k zánětu. Výzkum ukazuje, že dnes existují i ​​spojení mezi zánětem a podmínek, jako je rakovina, alergie, hormonální nerovnováha, Alzheimerovy choroby a samozřejmě kardiovaskulární onemocnění. Lékaři dnes vědí, že je to tento případ, a nyní otestovat těchto onemocnění srdce dříve než v prostupná historii. Kakao, který má vysokou úroveň flavanol mohou být velmi účinné v boji proti zánětu. Lékaři v Německu zjistili, že kakaové polyfenoly neutralizuje sloučeniny, které jsou příčinou zánětu a ischemická choroba srdeční. Testované 20 různých jedinců s ohromujícími výsledky. Také potvrdila, že kakao chrání kardiovaskulární systém jako celek. V těchto dnech zdraví se stala důležitou součástí našich životů a další informace se můžete dozvědět o své zdraví a udržení zdravého tím více dlouhý a plný život, budete žít.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena