Jaký je vůně ketonu v dietě s omezeným obsahem sacharidů? Jak se s tím vypořádat?

Jaký je vůně ketonu v dietě s omezeným obsahem sacharidů? Jak se s tím vypořádat?

Říká se, že Japonci, kteří mají rýžovou rýži, mají tendenci užívat příliš mnoho sacharidů. Je to proto, že často se říká, že se zdržují sacharidů, jako je rýže "omezená sacharidová strava", a mnoho lidí to vlastně dělá.

Kromě stravy někteří lidé omezují sacharidy pomocí léčby, jako je cukrovka, ale znepokojující je tělesný zápach.

Říká se, že "ketonový zápach", který vůně úst a těla vůbec nejde, je nevyhnutelný s omezením sacharidů, ale je to pravda?

Symptomy ketonových pachů vyskytujících se během stravy s omezeným obsahem uhlohydrátů a opatření a preventivních opatření

Sponzorované odkazy



Jaký je vůně ketonu?

Nepatrný sladkost a kyselost

Kyselinový zápach je trochu obtížně vysvětlit, ale nejbližší zápach je vůně, když ovoce jde špatně
.

Sladká a kyselá vůně, která mi způsobuje pocit špatnosti, bude generována jako špatný dech a vůně těla. Lidé, kteří mají ketonový pach, to nerozumí, protože zvykli na vůni, ale trochu nepříjemný zápach okolí.

Je však obtížné poukázat na to, protože je to choulostivý problém, který někdy způsobuje nepříjemnosti nevědomky.

Proč se během omezení sacharidů stává ketonovým zápachem?

Ketonový zápach vychází během omezení sacharidů, protože ústav se mění.

Když je ukládáno omezení sacharidů, játra rozkládá tělesný tuk a vytváří energetický materiál nazývaný "ketonové tělo". Ketonová těla se nakonec shromáždí konstitucí, která může používat toto ketonové tělo jako energii.

Vlastně toto ketonové tělo obsahuje složku nazvanou aceton. Tento acetát je příčinou špatného zápachu a ketonové tělo obsahující aceton voní, takže se říká "ketonový zápach".

Symptomy ketonového pachu?

Místo potu bude cítit!

Když se vyrábějí ketonová tělesa, v celém těle se rozkládají ketoliny.

V této době proniká do vodorozpustných ketonových těl, tělesných tekutin atd. Zjevně se také rozpouští v potu. Výsledkem je, že když se potáte, ketonové tělo roztavené v potech bude cítit a vyzařovat výraznou vůni.

Zvláště ketonový zápach se špatně, kde podpaží snadno umisťuje pot

.

Protože se také rozpouští v moči, po použití záchode často intenzivně voní. Jak příznaky postupují, stává se vůní podobnou amoniaku, proto dávejte pozor především po záchodu.

Dejte si pozor na špatný dech

Ketonový zápach se stává špatným dechem a může se stát silným.

Protože plíce mají roli šíření inhalovaného kyslíku do krve, existuje těsný vztah s krví. Plíce, kde se hodně sbírá krev, nevyhnutelně shromažďují ketonové těla a pachy vydechují.

Špatný dech je také znepokojen samotnou osobou, ale ve skutečnosti je to zápach, který zhoršuje osobu, která mluví. Pokud jste se někdy zdráhali s člověkem mluvit nedávno, může to být způsobeno vůní ketonu.





Jak se vypořádat s ketonovým zápachem


Spálíme tělo

Příčinou ketonového pachu je ketonové tělo, aby se zabránilo vůni Doufám, že ketonové tělo zmizí. Přestože předmětem sacharidové omezené stravy je, aby keton tělo přirozeně spálilo bez zádového konce. Ketonová těla se akumulují všemi prostředky v procesu a voní, ledaže jste opatrní. Pokud se ketonové tělo hromadí, může se spotřebovat, pokud je spáleno brzy a spálí časně.

To je důvod, proč uděláme něco, co by bylo možné spálit s tréninkem lehkých svalů a chůzí, zatímco omezíme uhlohydráty.
Také se pomalu omyjte a pot, je účinný pro protiopatření čichového ketonu. Nečistoty naplní póry, zmizí ketonový zápach, tělesná teplota stoupá, takže metabolismus se zvýší.

Omezené uhlovodíkové omezení

Když náhle odmítnete sacharidy ve všech třech pokrmech, ketonové tělo se náhle zvýší. Z hlediska zvyknutí si na tělo se říká, že pomalejší snižování sacharidů je pomalejší metodou.

Nejprve, pokud jedete pouze večeři ze tří jídel bez sacharidů, nebude to vaše tělo napjaté. Přeměňme se na oběd místo uhlohydrátů, jakmile tělo zvykne na to asi týden.

Změna vaší ústavy pomalu zhorší vaše tělo.

Pojďme jíst alkalické potraviny

Pokud pořád ještě dostanete ketonový zápach, vezměte alkalické jídlo. Protože ketonové tělo je kyselé, je alkalická potravina účinná pro neutralizaci.

Doporučení je spousta kyseliny citronové Umeboshi. Kyselina citronová má také účinek zvýšení bazálního metabolismu, takže podporuje tělo, které se snadno spálí.

Pokud chcete jíst rýži a jíst Umeboshi, po jídle pojedeme grapefruit. Ostatní mořské řasy a ocet jsou také alkalické potraviny. Chci jíst příjemně na jídle.

Nemožné zakazovat! Tentokrát jsem vysvětlil lidem, kteří omezují sacharidy dietou, ale někteří lidé omezují omezení sacharidů na léčbu. Taková osoba Vždy konzultujte s lékařem a po konzultaci s pokyny si pořizujte protiopatření.

Zjistíme lékařskou prohlídku tím, že zastavíme omezení sacharidů, a to i v případě, že se ketónový zápach zhorší s nepřiměřenou stravou. Snad příčinou zápachu je, že existuje možnost dalšího onemocnění.

Náhlá strava způsobuje odskok. Vezměme si ketonový zápach jako podpis a pomalu pracujeme.