Symptomy

vitaminu A, jako je například vaječný žloutek, a tak se v ústech jsou zahrnuty bohaté na potraviny, které nejsou velmi mnoho, nejvíce vzácný Je to živina. β- karoten obsažené v zelené a žluté zeleniny byly řekl, aby byl přeměněn na vitamín A v těle, ale míra konverze od 1 z 12 minut nemůže být příliš věnoval. Opět je důležité jíst mnoho vitamínů A bohatých přísad. ■ doplňky Vitamin A: Rakuten trh | Amazon

vápník: nedostatečná míra 45%

99% židem vápníku se nachází v kostech a zbývající 1% je také v krvi a svaly . Důležité informace pro tuto 1% je ve skutečnosti tělo a vápník je nedostatečná, aby bylo možné dodávat schodek v těle, bude roztaven I vápníku z kostí. Je dobře známo, že nedostatek vápníku může vést k osteoporóze, ale je to také jedna z příčin révy nohou není dobře známé. ■ vápníkové doplňky: Rakuten trh | Amazon

iron: chybí rychlost 41%

železa v červených krvinek materiálu, ženy s menstruační náchylný nedostatkem zejména Tam je. Železo má heme železo a non-heme železo, je dobré heme absorpce železa rychlost. Heme železo, páky, korýši, byla zahrnuta v potravinách živočišného původu, jako jsou ryby (※ bobů nebo vaječného žloutku je non-heme železo). ■ doplňky železa: Rakuten trhu | Amazon [Články] příznaků 10, které se vyskytují železo z důvodu nedostatku

Vitamin C: nedostatečná míra 34%

​​vitamínu C je nezbytný pro krásu zdraví živin. Předpokládejme, že máte nedostatek vitamínu C, pokud jste nedávno zvýšili spoty. To byl zařazen do mnoha zeleniny, ale citlivé na teplo a kyslík, protože je velmi delikátní živiny, je jíst tak, jak musí být opatrný. Necháme jíst tolik čerstvého, jak je to možné, bez topení. ■ vitamin C doplňky: Rakuten trh | Amazon [Články] vitamin C je často food "realistické" žebříčku

Vitamin B2: nedostatek sazba 29%

< Li> Pokud to zkrátí? ⇒ rany v ústech!

vitamin B2 je, že je práce na pomoc metabolismus lipidů, poslat lipidovou velkorysý dietu Někteří lidé mají tendenci být nedostateční. Fast food francouzské hranolky, lipidové velkorysé chleba, například dánštiny, lidé, kteří jedí takové dobré ramen tukové Gitogito je opatrný. ■ vitamíny B doplňky: Rakuten trh | Amazon

Vitamin B1: chybí rychlost o 27%

vitamín B1 je měkký skořápkou želvy je práce pomoci pracovat metabolismus sacharidů a sacharidů velkorysý jídlo Pokud tak učiníte, spotřebuje se do té míry, což vede k nedostatku. Chybí-li vám, ospalost, špatná koncentrace, únava, objeví příznaky, jako je únava. A zároveň upustit od sacharidů, a to i ve smyslu příjmu bílkovin vám pomůže jíst vepřové agresivně. ■ vitamíny B doplňky: Rakuten trh | Amazon

draslík: chybí rychlost 21%

draselný, zatímco sodného (※ zahrnuty soli) váhy, obsah vody v těle Má funkci přizpůsobit. Jinými slovy, draslík bude nedostatečný, pokud užíváte příliš mnoho soli. Také draslík se ztratí, když se hodně pojí, takže buďte opatrní v létě. Známá příznakem je otok obličeje a těla, ale závažné případy mohou vést k necitlivosti slabosti a končetin. ■ přípravky obsahující draslík: Rakuten trh | Amazon [Články] někdo jednoduchý edém eliminovat Metoda 5 volbách
odkazů může být: „Tarzan“ 2015/8/27 č Sponzorované odkazy