Co je to intestinální bakterie

Když se dobré bakterie převažuje Ačkoli je to neškodné, je to bakterie, která působí škodlivě, když panují špatné bakterie a je narušeno střevní prostředí. Typické bakterie jsou uvedeny níže.

střevní prostředí je ovlivněna rovnováha střevních bakterií, které žijí. V podstatě je žádoucí žít v rovnováze 10% dobrých bakterií, 20% špatných bakterií, 70% oportunních bakterií a převládající příznivé bakterie. Když panují špatné bakterie, je střevní prostředí narušeno, a to nejen se špatnou fyzickou kondící, ale také s onemocněním a stárnutím. Navíc imunitní systém bude snížen a bude náchylnější k infekcím včetně chřipky. Rizika, jako je zvýšené riziko rakoviny, vznikají, protože střevy jsou vystaveny škodlivým látkám.

Turbulence střevních bakterií souvisí se současným fyzickým stavem a budoucími nemocemi. Pro zdravé je důležité zajistit střevní prostředí.

Podívejme se také na fungování dobrých bakterií a špatných bakterií, které ovlivňují střevní prostředí.

Užitečné bakterie užitečné pro krásu a zdraví

Dobré bakterie mají různé role užitečné pro krásu a zdraví. Hlavní funkce dobrých bakterií jsou následující.

potlačení
z špatný růst bakterií

mléčných bakterií mléčného kvašení, bifidobakterie kyselina octová, kyselina máselná bakterie bude produkovat druh kyseliny, jako je kyselina máselná. Protože špatné bakterie mají vlastnosti citlivé na kyselinu, proliferace je potlačena působením dobrých bakterií.

Výroba
vitamínů skupiny B a vitamínu K

dobré bakterie bude vyrábět vitaminy B a vitamin K je člověk důležitých vitamínů ve střevě. Zvláště skupina vitaminu B souvisí s únavou a stavem pokožky a je považována za účinnou látku pro zlepšení denní poruchy.

Aktivovat imunitu

Čreva slouží 70% lidské imunitní funkce. Střevní bakterie stimulují imunitní buňky střeva k aktivaci imunity.
emise
lety na

mrtvý prospěšné bakterie, za účelem plnění na vnější aby absorboval špatné bakterie, abychom vyčistit vnitřek střev.

Špatné chyby, které mají špatný vliv na tělo

Zatímco špatné bakterie pracují na zdraví, špatné bakterie působí neškodně. Pokud dojde k fyzickému stavu, může být příčinou abnormality střevních bakterií. Následují některé negativní účinky škodlivých bakterií na lidské tělo.

způsobuje zácpu a bolesti břicha

Špatné bakterie produkují škodlivé látky, jako je čpavek a sirovodík. Tyto látky inhibují funkci střev a způsobují zácpu a bolesti břicha.

tělesný pach nebo prd, škodlivé látky jako například výkaly vůně je pevně

amoniak škodlivými bakteriemi produkován a sirovodíku dostává do krve je absorbován ve střevě, příčinu tělesného pachu . Také vůně prdů a stolice se stává těsně.

drsná kůže
užitečné bakterie produkují skupinu vitaminu B užitečné pro výrobu krásné kůže. Když panují špatné bakterie, tyto vitamíny nejsou dostatečně produkovány. Také může do krve proniknout čpavek nebo sirovodík, který může dráždit pokožku a způsobit akné nebo pupínky.

Pocit únavy a únavy

Protože amoniak a sirovodík jsou škodlivé látky, je nutné detoxikovat. Varhany s funkcí detoxikace jsou játra, únava a malátnost nedostatečná výroba energie v játrech je zaměřit se na detoxikaci dojde.

Jak uspořádat narušené střevní prostředí

Existují následující metody pro přípravu intestinálního prostředí.

přijímá fermentované potraviny

Dobré bakterie bakterie mléčného kvašení a bifidobakterie jsou ve velkém množství obsaženy v fermentovaných potravinách. Zejména doporučujeme jogurt, nakládanou rýži, kimchi, sýr, okurky a tak dále. Oligosacharidy jsou živiny pro bakterie mléčného kvašení a bifidobakterie. Potraviny bohaté na oligosacharidy jsou lopuch, cibule, houby, sójové boby atd.

Užívání léků a doplňků
Některé léky a doplňky používají produkty odvozené od člověka, které lze snadno nastavit ve střevech.

vstřebat dietní vlákninu

Dietní vláknina má funkci čištění škodlivých látek ve střevě. Zejména patří do zelí, sušených ředkviček, rýže, pšenice, mořských řas atd., Které nejsou rafinované.

Tyto metody v podstatě nemají žádnou nevýhodu, ale někteří lidé mohou mít žaludek volnou.

Vyšetření střevních bakterií může být vyšetřeno

Uchopení stavu střevních bakterií je pro zdraví důležité. Ačkoli je obtížné znát stav střevních bakterií u jedince, existuje vyšetření k vyšetření střevních bakterií. Vyšetřovací obsah je metoda sběru stolicí a identifikace bakterií obývajících analýzou DNA obsažených enterických bakterií. Vedle toho, že je možné prohlížet v lékařských zařízeních, které provádějí vyšetření bakteriálních bakterií střev, existuje také šikovná poštovní sada.

Pro střevní bakteriální vyšetření, "Můžete zkontrolovat stav střev! Test bakteriálních bakterií "je podrobně popsán.