České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

Jak zlepšit způsob, jakým

 
imunity posílení imunity

■ zima je na vnitřní straně
krku a nose imunní tendenci klesat existuje sliznice pokrytá hlenem. Hlen může sloužit pro sterilizaci patogenů připojené ke sliznici, ale náchylné k suchu, vylučován do zimy se sníží. Je to hlen zmizí, jako mohou bránit patogeny vstoupit méně. Také vylučování slin klesá, když cítíte napětí nebo stres. Vzhledem k tomu, sekrece slin je méně bakterií je pravděpodobné, že do těla, kdy musí být takové dbát. ■ K dispozici je stav snadný způsob, jak kontrolovat imunity self-check
slizniční imunity. Za prvé, pro jedno použití tyčinky, která není rozdělena, a pasta má na pravé straně použitelných hůlek a (3 ~ 4cm), na jazyku. A opravdové a použitelné hůlky spadá do jedné minuty, že existuje vysoká pravděpodobnost, že množství slin je malý. Nicméně, 30 minut po jídle a pití pro sekreci slin se stává aktivním, pojďme se jim vyhnout se přesné hodnoty. Dokonce i když si můžete aktivně snadno sekrece slin v následujícím masáži těch, kteří vedou k sekreci slin je méně v této kontrole vyšlo. Měkká část ve středu základny a koncem hrdla (dále jen uvnitř kosti) vyžehlený ukazováku a masážní dokola. Buďte opatrní, abyste nedal moc síly. Tady je místo, kde se nachází jedna submandibulární žlázy slinné žlázy, zde k masáži a slinné žlázy sekrece stimulované sliny je podporováno. ■ potraviny
ovoce a zeleniny pro zvýšení imunity má vliv na zvýšení imunity na sebeobranu komponenty k výrobě s cílem chránit sami. Žlutá, zelená, červená, oranžová, fialová, bílá, jedna černá a sedm druhů potravin, tam je efekt zvýšení imunity je červená, bílá, tři jídla oranžové. Lykopen a kapsaicin obsažený v červených potravin, quercetin, který je součástí složek bílé, jako je například p- karoten obsažené v oranžové potraviny, imunitní systém je schopen přijímat tyto tak vytvářet imunitní buňky pracovní prostředí Je efektivní zvyšovat. Pepř (červená), zelené cibule (bílá), mrkev (oranžová) obsahující Kimči hrnce a rajčata (červená), cibule (bílá), to je takové, minestrone mrkve (oranžová), které obsahují společně červenou, bílou tři typy Orange Lze říci, že je to jídlo, které zvyšuje imunitu, protože se spotřebuje. Také je důležité oteplovat své tělo, abyste zvýšili imunitu. Zvlášť žaludek, můžete zvýšit tím efektivněji imunitní zadek a zahřát stehen. Lymfatické uzliny a silné krevní cévy jsou soustředěny kolem těchto tří míst. Imunitní buňky budou okamžitě aktivovat imunitní buňky a zahřát těchto míst v důsledku přítomnosti mnoha v lymfatických uzlinách. Kromě toho, koncentrace velkých cév tepla je dosáhnout snadno tělesná teplota stoupne na každém rohu těla, pro který také bude řádně doručena k součásti karoserie požití pokud dobrou oběhu.

Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena