Příznaky vody otrávený tím, že příliš mnoho vody? Zlepšit způsob, jakým pět

Krása a brát vodu pro zdraví je důležitá věc. No, to je řekl, aby byl dobrý nápoj jeden až dva litry vody denně, by mnoho lidí, kteří cvičili.

Nicméně, věděli jste, že je příznakem, že tato vlhkost nepříznivě působí na tělo, protože „Mizudoku“? Podle jednoho odhadu 80-90% žen byly prý příznaky vody jedu. Možná, že to vedlo k vodě jedu nečekanou ve své každodenní návyky.
V

, příčina otravy vody a symptomy, co jsou věci, ke zlepšení způsobu.



způsobeno hromaděním nežádoucí vlhkosti v těle a Mizudoku

Lidské tělo je přibližně 65 až 70 procent vlhkosti. Proto tělo vody, nebo nést požité živiny v případě potřeby, jako je například nebo vypouštění odpadních látek z těla zvrátit, hraje důležitou roli v zájmu zachování tělesné funkce.

Je-li však příliš vzít vodu, než je nutné, aniž by byla přebytečná voda se vylučuje v těle, se stává „Mizudoku“. Kromě toho, i když ne moc, aby se vlhkost, cirkulace v těle z několika, jako studená tělesa je nízká vlhkost Tam je také otrava vody, která se vyskytuje uvízl v těle.

je typickým příznakem vody jed?

Máte-li příznaky, jako je například následující, musíte být podezřelé z „Mizudoku“.

1. obličej a ruce, spodní část těla otok

kotník houstne a „ráno, víčka oteklé, když se to stalo,“ „váhání pohybovat nafouklé ruce“, „ve večerních hodinách „“ těsný obuv nafouklé nohy „, nebo nikdy se objeví příznaky, jako je například.

nebo příliš brát vodu před spaním, ten den byl příliš velký, aby se kofein, jako je káva v, takový jak tam přechodné „Mizudoku“ také často Pokud tyto příznaky jsou Dell to může být chronický „Mizudoku“.

2. je kolem žaludku leží

zády k baculatá a zvuk, zkuste poklepáním kolem pupku ze žaludku. Máte-li znít jako baculatá a vody nahromaděné je možno posouzen jako „Mizudoku“. Nicméně, spíše než po jídle a pití, nezapomeňte půstu.

příčinou je špatný krevní oběh v těle, protože vlhkost je pryč stagnuje v žaludku. To bylo náchylné k špatný krevní oběh a nedostatek pohybu osob. Osoba, jako je únava a bolesti hlavy se vyskytují často zdají být mnoho. Kromě toho existuje možnost „Mizudoku“ lidí i se stejnou příčinu podbřišku je mimo Pokkori.

3. závrať nebo zvonění v uších, zvracení

Je-li voda v žaludku, jak je popsáno výše akumuluje v pokusu o jeho vypouštění, to může vést k závratě nebo zvracení.

Kromě toho, je-li doprovázena hučení v uších a nevolnost se závratí, jako je vaše okolí se točí dokola a dokola, otrava vodou je způsoben „Menierova nemoc“ a máte podezření. To je proto, že je vnitřní ucho na vlhkosti příznaky dochází hromadí nad do ucha, je lepší, aby byl přijat bezprostředně k ORL.

4. sliny krku se snadno sušit mnoha

sekrece slin je mnoho, někteří lidé pocit, že hrdlo je suché okamžitě spolknout. Vlhkosti metabolickými poruchami, jako je otrava vody dochází, protože funkce gastrointestinálního stagnuje. Nebo snadné to při pohledu z hlenu, někdy doprovázené příznaky jako je průjem.

5. slabý, když to není ani chytil rýmu a kýchání

za studena, a to i pokud necháte často vodnatý výtok z nosu a kýchání, je považován za vlhkost metabolické abnormality vody jedu. To se může stát příčinou alergické rýmy.

často alergická dermatitida
sekretů

postižené místo vodnatý Jukujuku byla alergická dermatitida, také, je jedním ze symptomů otravy vody způsobené vlhkostí metabolickými abnormalitami.

artritida a astma, jakož Kromě toho, jako je menstruační nepravidelnosti, existuje případ, že různé nemoci jsou způsobeny vody jedu. Jednou z příčin vody jedu je ztráta metabolických funkcí způsobených „za studena“, ale můžete jen říci, že „Mizudoku“ = „za studena je původní všechny druhy nemocí.“

efektivní způsob, jak pět
ke zlepšení vodního jedu v

, bude existovat nějaký způsob, jak zlepšit Mizudoku. Pět představí, jak zlepšit, které mohou okamžitě učinit.

zlepšení Metoda 1: studený nápoj dopředu, do
k prevenci a zlepšení

Mizudoku pít holý teplé vody, je nejlepší pro zlepšení metabolismu vlhkosti než cokoli , Za tímto účelem, studený nápoj se ochladit tělo vyhnout se co nejvíce.

Ideální nápoj je hladká horká voda. Plain teplé vody by měl být účinně podporuje metabolismus, aby teplý vnitřní tělo. Když není prostý horké vody, aby se ujistil jste nikdy neunikl teplota vody pít místnosti.

, jak zlepšit 2:
jídlo ohřát tělo

„za studena“, protože by to snížilo metabolismus vlhkosti, bude jedním z hlavních příčin vody jedu. Zkusme strava aktivně zahřát tělo.

Například vedle dýně, ředkvičky, pórek, brambory, zelenina, která se používá zelené cibulky a zázvor, aby koření, jako je česnek nás zahřát tělo. Co nejvíce guláš a polévky, vzít s teplou zeleninou, salátem, jako je syrová zelenina, že by bylo lepší, aby se zdržely.

zlepšení Metoda 3: přesunutí lehké cvičení na

tělo, mírně krevní oběh se zlepší výkon, zvýší metabolické funkce organismu. Namáhavé cvičení není nutné, je účinná dokonce jen to dvakrát až třikrát chůzi po dobu asi 20 minut, jeden den v týdnu.

, jak zlepšit 4:
se vykoupat nedokončil ve sprše, protože

práce, nemají skončil ve sprše každý den? teplý pojďme z jádra těla vstoupil do stále lázeň. Sedací koupel je také doporučeno. Když je přebytek vody potem odveden ven z těla, což vede k eliminaci otravy vody.

, jak zlepšit 5:
do hrnce tisku a lymfatickou masáž

„Mizudoku“ je tak říkajíc, že ​​je odpad hromadí také efektivní lymfatické masáže a pot tlačit detox lze očekávat ,

zejména pod jazyk nebo podpaží klíční kosti, pod vnitřní kotníku masáže se říká, že jsou účinné proti Mizudoku odstraněny. Hrnec tlak, pot volal plosky 涌泉 pečuje povzbudit tělo metabolismus vody.
-li zlepšit
Mizudoku, každý den, v případě zlepšení živé a zdravé

Mizudoku, prostě být dobré pro zdraví a krásu. Vzhledem k tomu, vést také k prevenci onemocnění dospělých a anti-aging, budete zvyknout sám byl živý k nepoznání. Ve způsobech zlepšení, které mohou být každý den trochu mysli, obraťte se na nesouvisející zdravý život a Mizudoku.