České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

【Ověřování】 Je možné stravu v japonských nudlech s japonskou sójovou omáčkou?

 

Dnes jsem ráno vážení. Měřím to každodenně, ale nakonec jsem vstoupil na úroveň 65 kg.

Mám 70 kg a dokázal jsem zhubnout až 5 kg na počátku diety, mohl jsem od rána poslat den v dobré náladě.

Ale cíl je 58 kg. Nejvíce mě vážím, když jsem cvičil.

Vzhledem k tomu, že cíl je 58 kg, chtěl bych pokračovat, aniž bychom ho dosud ztratili.
Obsah

  • 1 konjacové ramen japonském stylu sojová omáčka
  • 2 je první konjacové ramen
  • 3 vyrobeny a snažil
    snažil se jíst
  • 4 Řekni mi, jak se snažíš jíst 5
  • 5? Co?
  • 6 Účinky na dietu?
  • 7 Konečně

    konjacové ramen japonském stylu sojová omáčka
    , že

    , na dnešní večer rýže, budu se snažit, aby konjac ramen.

    dříve, použijte „v japonském stylu sójovou omáčku pikantní“ konjac nudle 12 druhů v tom, že byla zakoupena (máme 12 typů zavedené v minulém článku. když je to dobré, viz též)
    < H2> První ramenský nudle

    Jsem první zkušenost s jíst ramen. Balíček má 27 kcal a je velmi nízkokalorický.

    Myslím, že tady dva body jsou znepokojující. · Je to vynikající? · Můžete uspokojit s 27 kcal?

    Zatímco držím takovou otázku, rozhodl jsem se ji najednou jíst.

    Zkusil jsem to udělat

    Upřímně řečeno, bude mě cítit osamělá, i když to udělám normálně? Myslel jsem, že i když se kalorie trochu zvětšují, snažila jsem se vylepšit.

    27 kcal Je to trochu, ne? (Haha)


    Je dokončen vroucími vařenými vejci, Naruto, char siu.

    Vzhled je obvykle okamžitý nudle sám.

    V případě zápachu, když dělají, je konjac zápachu, ale bylo to úzkost a myslím, že nemůžeme jíst, snažil jsem se, aby již nebyla taková vůně.

    Snažil jsem se jíst

    Co se týče vzhledu, vůně, nevypadá to na žádný problém a vypadá skvěle.

    Vlastně jsem to zkusil.

    Za prvé, polévka ...

    Je to chutné jako obvykle.

    Nicméně, tento "japonský styl sójové omáčky" chuť se jmenuje pikantní vejce

    pikantní! ! ! ! ! Byl to pocit.

    Mohlo by být hezké mít rád kořenité věci, ale ti, kteří to nemají rádi, mohou být špatní.

    Mám rád pikantní věci, ale moje zima se nezhojila dobře, zdálo se mi, že v mém krku plakat.

    Další je nudle.

    Nudle jsou právě to, ale pokud zmíníte dojem, je to

    Konjac ...

    .

    V porovnání s původním ramenem není v nudlích žádná elasticita, jsou žvýkací.

    Dobře, protože konjac, jsem přirozené, ale vzhled je příliš časté,

    originální ramen, protože jste jedli v naději, byl trochu zklamaný, (směje se) < Br>

    Jenom takové myšlení (zapomnět na původní rameno jednou ...) je jako obvykle obvyklé.

    Jak to zkusit? Co?

    Jídlo skutečně, o chuti, to bylo slovo chutné bez stížnosti.

    Samozřejmě může existovat nějaký odpor vůči が, ale byl jsem naprosto v pohodě, byl jsem docela chutný s novým pocity.

    Je další problém, můžete být spokojeni? Místo Ale já,

    Ačkoli to bylo velké překvapení sám,

    jíst hned, ale cítil jsem se trochu neuspokojivý,

    trochu času Jakmile prošel, bylo to docela spokojené.

    27 kcal (+ topping s α, ale ...) Ale mám plný žaludek.

    Jedl jsem jen jako večeři, takže jsem spal jen později, takže existuje možnost, že to není problém.

    Pokud máte oběd nebo něco, můžete jíst svačiny ve 15 hodin ... (haha)

    Vliv na dietu?

    Bambusové nudle je zbytečné! ! Možná to není možné pro lidi, ale

    Myslel jsem, že to bylo úplně mravenci.

    Bylo to vynikající a můj žaludek se plnil víc, než jsem si myslel.

    To bude pokračovat.

    Myslel jsem, že bych chtěl jíst další chutě co nejdříve.

    Konečně

    Když přemýšlím o dietě, vy jste tam! !

    Chcete si užít 蒟 蒻 nudle dohromady?

    Pro ty, kteří se trochu obávají, doporučuje se to, tak proč nezkontrolujete podrobnosti? (Dokonce i když říkám, že je doporučeno, jsem stále první (smích))


    Účastím se blogového žebříčku. Pokud jste rádi, když mě těší, a budu fandit Poti.

    Japonsko Blog Village

    Znovu se setkáme.

  • Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

    Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena