Mezi doplňky, které volba

hodně enzymových doplňků, myslím, že ne málo lidí, kteří nevědí, jaký druh pěkné, pokud se rozhodnete zkontrolovat i to. Zde jsou některé body, jak vybrat enzymový přípravek.

Jak funguje enzym?

Naše enzym v těle, role a na podporu trávení, je úloha podporovat, jako je bazální metabolismus, úlohy, kterou hrají v podmínkách prostředí, která je umístěna (jako je teplota, kyseliny, zásady) To se změní. Enzymová šťáva, enzymové doplňky atd. Jsou založeny na "potravinářských enzymech" obsažených v potravinách a jsou také obsaženy v známých potravinách.

Jak si vybrat enzymu doplňků

Za prvé, jak předpoklad, co je „enzymatické doplňky“, který má na ovoce a zeleninu a planě rostoucích rostlin se fermentuje silou enzymu, enzym To není tak. Kromě toho, dokonce i když požíváte, znamená to, že nefunguje stejně jako enzymy ve vašem těle. V podstatě enzymy ztrácejí činnost v žaludku. Proto je považováno za obtížné přijímat enzymy mimo tělo.

Nicméně doplňuje, že zelenina a ovoce byly lehce stravitelné silou enzymu, že z toho budou některé lze očekávat příjem vlákniny a vitaminů, které zelenina mají stále.

Suroviny a výrobní metody

Při výběru enzymového doplňku nejprve zkontrolujte suroviny a výrobní metody. Podívejme se, jestli máte pro vás potřebné přísady.

věc, protože Začlenit Doufám, že přítomnost nebo nepřítomnost

drahocenný těla aditiv, přísady, jako jsou barviva a konzervační látky, stejně budete chtít zkontrolovat. V tabulce ingrediencí napsané na obalu můžete zkontrolovat přítomnost nebo nepřítomnost přísad.

Požití bodů enzymových doplňků

Chraňte dávku správně

A důležité je udržet správnou dávku. Pít příliš mnoho doplňku může také způsobit neočekávané potíže, proto buďte opatrní při předávkování.


plně zvážit prospěšné sací cestu

Jaké metody dietní a zdravé výživy, ale stejně tak je v doplňcích, závislé, jako je například „To ještě dělá v pořádku, pokud by“ Nemá pocity. Přijměme pečlivou správu výživy, mírné cvičení, rozumíme obsahu správně a plně zvážíme, jak využít výhody pro vaše zdraví a stravu.