Resveratrol? Účinek lze očekávat, že obsahují mnoho potravin

Jednou z mnoha existujících polyfenolů, popíšeme podrobně o resveratrol.


resveratrolu

resveratrolu, obsažené hlavně mírně v extraktu, který je extrahován, například z hroznového stonků a kůže, je flavonoid na bázi barviva a. A se z čerstvého materiálu „trans“ a jsou klasifikovány jako „trans“ byl změněn slunečního světla a tepla „cis“, ale to, co se očekává, že antioxidační aktivita byla konstrukčně stabilní " trans-type“.
vzhledem k tomu,

, molekulární struktury resveratrolu, tyto dvě hydroxylové skupiny (OH) je v methyluje methoxy (-OCH3) „methylovaného resveratrol“ a zavolal jsem. „Methylace resveratrol“ je vysoce rozpustný v tucích v porovnání s resveratrol, bylo řečeno, že je pravděpodobné, že bude více vstřebává. Proto, zatímco biologická dostupnost resveratrolu je asi 20%, tam je zpráva, která se methyluje resveratrol vysoká jako 70-90%.

as resveratrolu v platnosti
lze očekávat
efekt
o kráse lze očekávat

Resveratrol efektu, jaký je dobře znám, je vliv na krásu. Resveratrol, je práce snížit skvrny a otupělost způsobit melaninu a enzymy „tyrosinázy“ vytvořit, že z, významné kyseliny hyaluronové jako základu o pleť, kolagen, působením enzymů, které ničí elastin, kůže obratu zřídil předcházet skvrny a nudné, můžete očekávat, že vliv na pomoc kožní problémy, jako jsou povislá a vrásky.

efekt
se vztahem k životnímu stylu chorob

Kromě výzkumný tým vedený Davidem Sinclair, Ph.D., Harvard University, resveratrol je možné aktivovat „sirtuin“ dlouhověkosti gen bylo zjištěno, experimenty myši. Dále, krevní cukr a nebo inzulinová rezistence zlepšení, snížení viscerálního tuku, také studie uváděly snížení LDL cholesterolu, metabolický syndrom (syndrom viscerální tuk), onemocnění srdce a diabetes, atd., Se očekává, že jako prevenci onemocnění souvisejících s životním stylem a máme.

potraviny, které obsahují velké množství resveratrolu

resveratrol potraviny bohaté zástupce v troll je hrozny. Také zahrnutý v červeném víně, ale jen asi 1 mg na červeném víně 700 ~ 750 ml. Když budete mít resveratrol v červeném víně, které nadměrný příjem alkoholu, nebylo by mohla zničit tělo. Pití příliš mnoho, věnujte pozornost. Kromě hroznů, švestky, kakaa, arašídové kůží, jsou také zahrnuty, jako je například v mandlích. Pro doplnění trh, různé doplňky byly kolem, ale základem je zdravá strava je dáno.