Vliv hořčíku na tělo

Potvrdíme hořčík společně s vztahem k cukrovce, vztahem k vápníku, jaký vliv přináší tělu.

Jaký je účinek hořčíku

Hořčík rozložený v kostech není jen tvorbou kostí, ale také různými účinky.

Tvorba kostí

Hořčík pracuje v kostech tím, že vytvoří elastickou a pružnou kosti elastickým kostem. Pokud je hořčík nedostatečný, dochází k oslabení tvorby kosti i resorpce kostí. Kromě hořčíku je rovnováha s vápníkem důležitá pro vytvoření pevné kosti.

Zabraňte vysokému krevnímu tlaku

Horčík má také funkci udržování normální tělesné teploty a krevního tlaku. Proto v důsledku toho potlačuje zvýšení krevního tlaku, je účinný také při prevenci hypertenze.

Zabraňte srdečním chorobám

Hořčík je složka, která se podílí nejen na pohybu svalových kontrakcí, ale také na obtížnosti sraženiny krve.

Krevní destičky mají tendenci se agregovat, protože obsah hořčíku v destičkách klesá. Když udržujeme svalovou kontrakci normální a zabraňujeme trombu, mírné požití hořčíku vede také k prevenci srdečních chorob, jako je infarkt myokardu a angina pectoris. Kromě toho se arytmie projevuje nedostatečným množstvím hořčíku.

Zlepšit metabolismus lipidů a zabránit arterioskleróze

Snížit LDL v krvi podporou absorpce LDL do buněk.