Jaká je charakteristika člověka, který snadno ochladí? Zachyťte chlad a stát se silným tělem!

Jaká je charakteristika člověka, který je snadné zachytit? Zachyťte chlad a stát se silným tělem!

Kde je rozdíl mezi těmi, kteří jsou snadno ochlazení a těmi, kteří nejsou? Zde uvádíme vlastnosti běžného nachlazení, příčinu nachlazení, účinnou profylaxi.

příznaky

o „studené“

nachlazení, viry a bakterie v krku a nosu se zanítí, protože, kašel a bolest v krku, hlen (sputum), výtok z nosu, To je charakterizováno příznaky, jako je ucpaný nos, kýchání.

Citace: Health Care University

jednoduché hrát lidem rysy chladu je něco?

Po pravdě řečeno, jednoduché hrát lidi chlad je „člověk je nízká imunita, aby se ochránili od viru.“ Říká se, že tento rozdíl v imunitě je způsoben rozdílem v tělesné teplotě. Zvláště ti s průměrnou tělesnou teplotou okolo 36 stupňů jsou opatrní. Vzhledem k tomu, že imunitní buňky mají tendenci být aktivován jako tělesná teplota je vysoká, pokud chcete zvýšit imunitu, možná budete chtít, aby se snažily zahřát tělo. Podle

experiment, 37 stupňů se zvyšuje více aktivitu enzymu před a po, než 36 stupňů a má výsledek, že imunitní buňky aktivní. Také se říká, že lymfocyty proti virům jsou také stupňovité při 35 stupních. tělesná teplota člověk je nízký, tam je tendence pro prodloužený obtížně hojí se za studena, který je rovněž poukázal na to, kde je nízká tělesná teplota a, se předpokládá, že se imunita snížena.

Citace: Healthcare University

Jak zvýšit tělesnou teplotu a imunitu?
za účelem překonání

hypotermie je řešit stres trpí na denní bázi v mysli a těla, zkusme pravidelný životní styl s dobrou vyvážené stravy. Nedostatek cvičení vede k svalové slabosti a může způsobit špatný pohyb, takže nezapomeňte ani na mírné cvičení.

Následují příklady bodů, které zabraňují hypotermii a zlepšují imunitu.

· pravidelný život
nehromadí napětí v

· Moto, ve kterém maso a rybí moučka v imunitních buňkách, zahřejte

· tělo, aby se protein, jako je sójová mouka - mějte na paměti životní

· mírné cvičení se zbavit stresu,
zvýšit svalovou hmotu také dát do metabolismu

citát: Health Care University

bývají podchlazení
zváží moderní život

stane pull tvrdě do těla za studena, cvičení a zvýšit imunitu vůči obvyklé, zdá se, životní styl jde o vztazích.

Pokud máte pocit, že nebyl schopen řízení fyzická kondice je to, co se snaží se je zkontrolovat, jak.