Vložte do chladničky! Snadno se pleť krásný recept 2 recepty

Dejte do ledničky! Snadno udělat pleť krásný recept 2 recepty

Pokud jste si vědomi zdraví a krásy, chtěl bych vzít co nejvíce položek s jídlem. Při přípravě mnoha ingrediencí však každé jídlo může být velkou zátěží. Takže si zde představíme doporučený "pravidelný" recept.

recept na nedávno ceněný recept. Pokud děláte hodně najednou, můžete snadno udržet zeleninu a výživu udržováním v chladničce. Podívejme se na některé recepty na krásnou ženskou pleť.

Nelze poslouchat nyní "Stálé zeleniny"

Stálá zelenina je vedlejší nádobí, které lze skladovat po několik dní tím, že ji vyrobíte. Pokud nejsou přílohy trochu uspokojivé, když chtějí připravit nutriční rovnováhu, je také užitečné pro přílohy omáčky a obědy a pít alkohol. Navíc, mnoho z těchto jednoduchých žádný z receptů stojících zeleniny, budu říkat, že také skvělý názor, že vaření může snadno napadnout chudým lidem.
tlačítka

stojí zeleninu a místo, aby je to příloh s dlouhou trvanlivostí do určité míry, samozřejmě, by měla být začleněna do každodenního jídelníčku, je také zahrnut jako snack obědy a nápoje Je to vynikající. V závislosti na druhu složek, které používáte, se změní doba konzervace, ale pravděpodobně byste ji měli asi 2-3 dny sníst.

Citace: Skincare University

Jen nakládaný. "Jeden šálek celeru"

Za prvé představím jednoduchý recept jen proto, aby si ho vybral jako začátečník. Celer je bohatý na dietní vlákninu, vitamín A a vitamín C a také výživnou zeleninu bohatou na vápník. Dá se také očekávat, že bude mít zkrášlovací účinek na pokožku a lze ji považovat za doporučenou složku jako pravidelnou ženskou zeleninu. Způsob, jak to udělat, je jednoduché, stačí dát celer nakrájený na nakládanou šťávu a nechat ji spát přes noc. Vzhledem k tomu, že chuť se namočí, jak bude slunce pokračovat, bude to chutnější.

CRAM celeru, ruce mísa, která může být celer řez do kulatých plátky a klapačky řezem máčet přes noc v bílé polévky a malým množstvím soli. Získejte rychle z chladničky, ideální pro přestávky na hůlky. Také k přebytku celer spasení.

Citace: Péče o pleť univerzity

Beauty jídlo, jednoduché

Ve skutečnosti hijiki který používá hijiki, jsem dobrý pokožce zkrášlování ingredience k udržení zdraví vaší pokožky a vlasů . Říká se, že pocit uspokojení a spokojenost je snadné získat kvůli přírodě, která se zvětšuje v žaludku.

Hijiki obsahující jód má funkci, která pomáhá aktivovat metabolismus, může udržet pokožku, vlasy, nehty zdravé. Navíc polyfenoly nazývané taniny také chrání pokožku před ultrafialovým zářením.

Citace: Péče o pokožku univerzity

Níže je recept Simmondya je hijiki vařené tuňáka.

materiál

· hijiki (pod vařenými už ty) 120g

· konzervovaný tuňák 1 plechovka (80 g)

· sezamový olej lžíce 1/2

· mirin lžíce 1

· sojová omáčka 1,5

Jak

· 1 hijiki vlhkosti také z praní lehce Chcete-li zastavit.
smažené hijiki a tepla sezamový olej ve

· 2 pánve, šťáva každý dát mirin konzervy tuňáka, spolu s sójové omáčky, se redukuje Shiruki je eliminován.

Citace: Vzhledem k tomu, přidání každé šťávy péče o pleť univerzitě

konzervovaného tuňáka, že z skončil v chuti, která je plná s koření méně. Pokud ji uložíte do chladničky, můžete jej uložit na 3 až 5 dní.

Tvorba místo nějakého
by krásnou pleť každý dělat

jsou věci, které mohou být skladovány zmrazené při boom, nám nejen ušetří námahu vaření, skladovatelnost je delší dobu Jeden z vynikajících důvodů. Uděláme pravidelné maso v době skimmeru a přidáváme barvy do každodenních jídel.