Hodně výživy! Zkuste také dietní efekt s kapustou plnou brambor!

hodně výživy! Zkuste také dietní efekt s kapustou plnou brambor!

Čínské zelí s množstvím výživy, které má nízkou kalorií a očekávání krásné pokožky, je dokonalým jídlem pro výživu. Pojímejte horký hrnec s bohatým čínským zelím a nechte pokožku a stravu splnit! Zde také představíme některé potraviny, které projevují krásu.

Víte, že čínská kapusta s velkou kuličkou a smyslem pro spřízněnost je příjemná přísada pro krásnou pleť a dietu? Jako potravinářský přísad, bude to skvělý úspěch při vaření horké nádoby, protože je kompatibilní s jakýmkoliv druhem jídla a koření.

nezbytné pro krásnou pleť! Příjemné živiny

Kromě toho je to zelí lehké chuti, ale živiny, které obsahuje, jsou velmi spolehlivé.
Hosté mohou zabránit vysychání

kůže působit na

· krásnou pleť, a vitamin A, aby se zabránilo akné, nebo podporovat bělení, obsahuje vitamin C, aby se zabránilo vrásky a stařeckých skvrn Budu.
Látky, které

· protinádorových účinkem

dithiol Lucio Nin a glukosinoláty, kvůli účinku aktivace enzymu potlačit působení karcinogenů, prevenci rakoviny Přilákala pozornost. Také proto, že je zahrnuta dietní vláknina, doporučuje se u lidí s zácpou.

· Zlepšit zácpu

Protože jsou zahrnuty dietní vlákniny, doporučuje se to u lidí se zácpou.

Citace: Skincare University

Doporučená horká nádoba na kůži je tohle!

Potah Kimchi obsahující bakterie kyseliny mléčné a sójové mléko, které také užívá isoflavon, jsou také doporučovány pro lidi, kteří pečují o kalorie. Zdá se, že můžete očekávat jiné než krásné účinky na kůži a stravu v závislosti na složkách, které mají být splněny.

[čínské zelí x vepřového]

Vitamin B1 je únava, která je zahrnuta v vepřového masa, protože vitamin C, který je obsažen v čínské zelí, má vliv na zvýšení imunity, výdrž Můžu to očekávat.

【čínské zelí x mléko】

Vápník, který může klidný frustrovaný je obsažen jak v mléce, tak v čínské zelí. Dále, živiny, jako je vitamin C a draslík obsažený v zelí na rozpustné ve vodě, když je polévka s mlékem tělo v teple, doporučuje obou světů.

Citace: Skincare University

Dieta doprovod je určen jako čínské zelí!

čínské zelí může být žvýkací jako ostrý, protože chuť bez zvyku, ale je snadné použití v kompatibilitě s širokou škálou potravin je dobré jídlo. Sníží deštník vařené pokud v hrnci vaření, kalorie je velmi nízká a 14kcal 100g, nebo by neměl být perfektní jídlo pro ty, kteří jsou na dietu?