Je tato strava v pořádku? Nepřímá strava způsobuje drsnost kůže [krásný záznam]

Dieta, pokud to neuděláte, existuje možnost, že to bude mít špatný vliv na vaši pokožku. Podívejme se podrobněji níže.

neuvážené strava je provedením nadbytek omezení

potravin vedou k nedostatku živin, může být nedostatečné živiny nezbytné k ochraně pokožky. Říká se, že způsobuje drsnost kůže včetně suché pokožky atd.

Ačkoli dietní omezení živinami potřebnými k tělu již bylo zmíněno, že nemáte dostatečně obezřetné, aby se vitamíny a minerály, i vzácný nezbytné, aby byla zachována krásnou pleť, suchá kůže a skvrn , vrásčitá kůže, je pravděpodobné, že se vyskytnou problémy, jako je akné kůže.

Stres způsobující pocit chuti k jídlu a dvojitý stres kvůli drsné kůži jsou také způsobeny a vitamín C krásných kožních přísad se spotřebovává ve velkém množství.

Citace: Péče o pleť University

S ohledem na živiny nezbytné pro tvorbu kůže

a živin nezbytných pro pokožku, a to i těch, kteří si myslí o těchto vitamínů a ceramidy Bude to víc. Kromě toho je protein považován za velmi důležitou živinu pro tvorbu kůže. Pokud je protein nedostatečný, metabolismus se může zhoršit a může být způsobena drsnost pokožky.

● nedostatek bílkoviny interferují s metabolismem a primární protein je dostačující k vytvoření dopad

kůže, které mají být aplikována na kůži, a zestárlé kůže bude základem prohýbání a jednotvárnost. Obličej vnitřních orgánů imunita se snižuje se zhorší Mukundari, bude to podstoupí hrubou kůži. Kromě toho, v případě nedostatku bílkovin, které tvoří kolagen, je nevyhnutelné před ztrátou i Hari a lesk pokožky.

Citace: Je-li péče o pleť University

Pojďme pochopit potřebné živiny

by byly příliš neuvážené diety, zbitý kůži, stejně jako zvyklí na ideální tělesnou hmotností ... co to může být. Pokud tak učiníte dietu, buďme opatrní a živin, jakož i kalorií denně.