Sušení a vliv ultrafialového záření, ztuhlý krk, jako je shrbení, nasolabiálních, které mohou být z různých příčin. Věci, které nelze pomoci, věci, které nelze vzdát. Pokud to dokážete, chci to odstranit a chci ho vrátit na pevnou kůži. Takže vám řekneme, jak efektivně řešit linku.

k jednomu z příčin strečové

nasolabiálních, tam je pokles svalů obličeje (obličejových svalů). Vyřešíme to pohybem svalů a tréninkem.

jazyk jednou gymnastika
v

nasolabiálních eliminace cviku Nejznámější jsou „jazyk jednou gymnastiky“. Lze říci, že "být dobře znám" je účinnější než to.
zavřít

· ústa, dát jazyk mezi zuby povrchu a rtů, kolo jedno kolo podél dásní, otočit jazyk. · Proveďte 3 sady 20krát ve směru hodinových ručiček a 20krát proti směru hodinových ručiček jako jednu sadu. · Je důležité neotevřít ústa.
zavřít

nafukování do a vyfouknout ústa

· rty, uvnitř úst, aby nafouknout naplní vzduchem, líce jsou natažené k Pampanga Budu to říkat. · Dále nechte ústa zmenšovat a dělat líce. · Navíc nafoukněte správnou tvář → nafoukněte levou tvář → stiskněte a stlačte. · Proveďte 3 sady s 3 až 5 krát jako jednu sadu.

sval tváři masáže

tvářích, konverzace je určena pro použití v potravě, ale ten, který je překvapivě komplikované. Masáž je účinná, protože průtok krve se zhorší, pokud ztuhne jako ztuhlé rameno. · Dejte ukazovák do úst, protřete si tváře a přitlačte si tváře pomocí ukazováčku a palce. · Cítím bolest, když se mi líčí tváře, a proto jemně masíruji, pokud to není příliš bolestné.

dieta

kousnout způsob, jakým je při vědomí

věc, která je žvýkání zvyk v lidech Tam je. Při jídle žvýkáte pouze jednu stranu během bezvědomí. Tím se zničí rovnováha obličejových svalů, což vede k významu sphagnificans. Uvědomme si, že žvýkání s oběma stranami vlevo a vpravo. Také s nárůstem měkké stravy se moderní lidé říkají, že "nehroudují". Budete mít nebude a svaly klesat sousto, může být při trávení a vylučovat sliny žvýkání dobře, zdraví, a tak jsme vedeni ke kosmetickým efektem, pojďme se také pokusit jíst kousnout pevně.

kolagen, není nezbytný pro pevnost a zvlhčení

pokožky brát vitamín C, je kolagen. Potom, vitamin C a antioxidant aktivitu, aby nedošlo k rez těla, protože tam je práce na pomoc produkci kolagenu, pojďme se dvě tento agresivně.

[kolagen jsou mnozí jsou zahrnuty potraviny] kuřecí chrupavky, kuřecí stehno, hovězí šlachy, úhoř, žraločí ploutev

[vitamin C jsou mnozí jsou zahrnuty potraviny] yuzu, citron, zelené papriky, brokolice, hořká tykev
k eliminaci

​​nasolabiálních, kromě cvičení a dieta, výživným s UV ochranou je také důležité. Používáme make-up přípravky a produkty péče o pokožku s vysokou hydratační schopností a ochranou proti slunečnímu záření. výrobky pro péči o pleť s cílem zlepšit udržení vlhkosti v pleti, protože je to populární věc ceramidů a rýže energie č.11 se mísí, ale pokuste se začlenit. Navíc i shrbení, například pomocí osobního počítače, tak jsme zvýšila příčinu nasolabiálních možné zlepšit přístup a buďme vědomi toho, že úsek. Odstraňme grafovanou čáru, která dělá váš obličej vypadá starý a vytvoří krásnou pokožku s pružností!