Jako příčina vás také miluji! Co? By se měli vyhnout těm, měli byste jíst, aby se zabránilo „astma“

, že jídlo je příčinou astmatu „“! Co?

Alergie s různými faktory, jako jsou zvířata a prach. "Astma" je také úzce spojena s touto alergií a symptomy se vyskytují. Chci poznamenat, pokud jde o jít na prevenci astmatu je nejen to, že je faktor také v potravinách jíte každý den. Potraviny, které se stávají alergeny, jsou překvapivě známé.
jídlo být

alergen, například, tam jsou vejce, mléko, arašídy, ryby a korýše, jako jsou sardinky, krevety, zelenina, jako jsou bambusové výhonky a yam, pohanka, a koření. Nechceme jíst potraviny, které dříve způsobily příznaky, jako je kopřivka.

je „užitečná potravina“ v prevenci astmatu?

Astma je způsobená zánětem v důsledku dýchacích cest. Z tohoto důvodu, jako preventivní potraviny chceme aktivně jíst, pozor na vitamin C nebo vitamin E s „kašlem efektem“! Snížit zánět v krku, bude to přispěje ke zlepšení a prevenci příznaků. Kromě toho jsou tyto potraviny jsou vhodné jako potrava kašel efekt se očekává, že po dlouhou dobu.

Vitamin C je bohatý na kořenové zelenině, jako je ovoce a listové zeleniny, ředkvičky, brambory. Vitamín E je také obsažen v oříšcích, jako jsou mandle a zelená a žlutá zelenina. Černé fazole a ginkgo bylo řečeno, že je kašel vliv na dlouhou dobu, je účinný pro zlepšení astmatu, jako lilie kořene.

Příčina astmatu! Co? V případě, že „potraviny by se měly zdržet“

příznaků astmatu máte obavy, pojďme věnovat pozornost potraviny by se měly zdržet. Kromě potravin předchozího alergenu, grapefruitu a melounu je prý zhoršuje symptomy astmatu, část plodu, jako je kiwi nechat co nejvíce refrén.

Kromě toho, bambusové výhonky a taro je, protože obsahuje acetylcholin s slouží pro zadávání průdušek, může způsobit astma lidmi. Kromě toho, koření jako je pepř a paprikou je tak snadné stimulovat průdušnici, že by bylo lepší, aby upustily od nádobí s mnoha z těchto koření.

Mezi příznaky astmatu, důležité věci týkající se života a horší. Nemusíte být velmi omezené dieta, ale snadno se potravin, které způsobují alergické reakce je zkratka prevence a lepší, aby se zabránilo předem. Zkuste to prosím všechno.