V případě, že potřebujete větší důvod dávat pozor na své váze, nedávný výzkum ukázal, že obecně je obezita spojena s rakovinou. U obézních žen, zejména těch, kteří prošli menopauzy, to znamená zvýšené riziko rakoviny prsu. I když odborníci mohou t ještě nám vysvětlit, proč je odkaz tam, oni se snažíme přijít na to všechno out.What víme, je, že čím vyšší je vaše Body Mass Index (BMI) měření vaší hmotnosti na vaší výšce čtvercový, větší šance na vzniku rakoviny. To bylo potvrzeno rozsáhlým dat přezkum 140 studií vědců na univerzitě v Manchesteru v Anglii na začátku tohoto roku. Ostatní práce našel stejné spojení mezi rakovinou a více tělesného tuku, a v roce 2007 zpráva vydaná americkým institutem výzkum rakoviny a sídlem ve Velké Británii World Cancer Research fondu k závěru, že množství tělesného tuku je spojeno se zvýšeným rizikem pro několik různých typů cancer.If že nebylo t dost nedávná studie z University of Texas MD Anderson Cancer Center, bylo nalezeno více než dvě třetiny žen se stadia III lokálně pokročilým karcinomem prsu s nadváhou (32) nebo obezitou (34). Výzkum také zjistil, že větší počet obézních pacientů může být diagnostikován s zánětlivou rakovinou prsu vzácné a více smrtelná forma tohoto typu cancer.The váhy navíc zvyšuje svá rizika, a přináší další problémy také. Je to těžší odhalit nádory (nebo recidiva) brzy, a ženy, které mají nadváhu nebo jsou obézní, jsou známé, aby se zabránilo prohlídky úplně. Jakmile je rakovina byl spatřen, může přidaná hmotnost způsobit problémy zjišťuje, nejlepší dávek chemoterapie plus větší váhu více léku, který musí být použit, a intenzivnější jakýchkoli nežádoucích účinků, bude. Víme, že ženy, které mají nadváhu v době diagnózy rakoviny prsu mají vyšší riziko recidivy, než štíhlé ženy, ale důvody pro toto nejsou jasná, říká Dr. Jennifer A. Ligibel na Dana Farber Cancer Institute v Bostonu. Nedávné důkazy naznačují, že vysoké hladiny inzulínu, které jsou běžné u žen s nadváhou, se mohou podílet na zvýšené riziko recidivy rakoviny prsu. Debbie Saslow, ředitel gynekologické rakoviny prsu a na American Cancer Society, poukazuje na to, že to není zcela jasné, jaké role hraje obezita riziko rakoviny prsu. Podle ACS čísel, bude asi 182.500 žen v USA být diagnostikována invazivní rakovina prsu v průběhu roku 2008. Právě teď je téměř 2,5 milionu přežili rakovinu prsu ve Spojených States.In vše doom a temnot, tam je nějaká poměrně povzbudivé zprávy. Studie prokázaly, že cvičení 30-60minuty střední až vysoké intenzity aktivity každý den snižuje riziko rakoviny prsu podle Colleen Doyle, ředitel výživy a fyzické aktivity na American Cancer Society. Nemusíš t muset jít od žádné cvičení na plnou hodinu vysoké intenzitě činnosti v jednom skoku ve skutečnosti, pokud jsi opravdu z formy a velmi sedavé, promluvte si se svým lékařem, než začnete získání více active.Once dostanete OKAY, přidávat aktivity, jako je chůze, je skvělý způsob, jak začít. Sestavte si svůj rutinní, a to jak v čase a intenzitě pomalu, v průběhu několika týdnů nebo měsíců, dokud nejste schopni dělat doporučené 30 minut. Nejen, že si všimnete, že se cítíš lépe ... silnější a jistější, ale vy budete jedním z nejlepších věcí, které můžete, aby se omezilo riziko vzniku rakoviny prsu a dejte si mnoho zdravých, šťastných let.
