České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Zabránit vrásky Snadný způsob,

 
, že někteří lidé mají více vrásek než ostatní. Musíte se podívat kolem sebe vidět. Proč někteří lidé Podívejte YoungerWhat si, že lidé vypadat mladší než jejich vrstevníci? Je to prostě věc, mít "dobré geny"? To, co jíme? Naše životní návyky? Se vším, co víme o výživě a vyživující péče o pleť, není žádný důvod, aby někdo vypadat starší, než se cítí. Můžeme zabránit vrásky pomocí několika jednoduchých změn. Zde jsou některé, které by měly help.Why Má stárnutí kůže? Existuje několik dalších věcí, které hrají roli při stárnutí pleti. Snížená produkce nových kožních buněk a elastických vláken jsou dva důvody. Také, nízká hladina kyseliny hyaluronové přispívají k viditelnému aging.Avoiding WrinklesSince chceme, aby se zabránilo viditelné známky stárnutí a udržet vnitřek našeho těla v dobré kondici, existuje celá řada různých problémů k řešení. Aby nedošlo k poškození volnými radikály, měli byste chránit pokožku před sluncem a drž se dál od věcí, jako je cigaretový kouř. Přitom právě tyto dvě věci mohou pomoci předcházet vráskám a věku spots.Fish olej může udělat WondersTo udržet pobuřující hormony na minimum, vědci tvrdí vyvážený příjem omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Jedna studie prokázala, že užívání omega-3 rybí olej doplnit zlepšit pleti pevnost o 10% po třech months.Avoiding některých potravin může změnit náš LookThe výrobu pokročilých konečných produktů glykace nebo věku a je způsobena příliš mnoho jednoduchých sacharidů ve stravě. Mezi ně patří bílý chléb, bílá rýže, cukr bílý, vysoký ovocný cukr sirup zrna a většina nezdravé potraviny. Tyto potraviny také přispívají k tvorbě zánětlivých hormones.Getting nových kožních buněk, je klíčem k hladšímu ComplexionCompounds, které stimulují produkci nových kožních buněk a vláken, aby se zabránilo vrásky nebo vzad byly nalezeny, protože vědci studují hojení kůže popálením oběti a další pacienty. Proteinů a peptidů se formulace, které se používají přímo na kůži, patří mezi sloučeniny, které se ukázaly být účinné na to purpose.Preventing zničení kyseliny hyaluronové pomocí enzymatické aktivity je dalším cílem. V posledních letech vědci zjistili, že výpisy z určitého druhu řasy, namesly Wakame, inhibují aktivitu hyaluronidaise, enzymu, který štěpí kyselinu hyaluronovou. Tento extrakt se aplikuje přímo, too.Skin krém s přísadami, které WorkOther než dietní změny, které mohou být prospěšné, používání výživných krémů je nejlepší způsob, jak zabránit vrásky. Jednotlivé složky se zaměřit, patří: 1. koenzym Q10, který se zabývá otázkou poškozením volnými radikály mimo tělo 2. Funkční Keratin, protein vzorec, který bylo prokázáno, že stimulují produkci nových buněk a elastických vláken, a 3.. Wakame řasy extrakty, které inhibuje odbourávání acid.According hyaluronové vědcům, stárnutí na vnitřní a vnější část těla je většinou způsobena malými kousky poškození, k němuž dochází po celý život. Věci, které způsobují tuto škodu jsou volné radikály, zánětlivých hormony a pokročilé glykace-products.The výše jsou jen některé ze způsobů, jak můžete zabránit vrásky. A nyní si nezapomeňte navštívit AHealthyRadiantSkin webové stránky jsou uvedeny níže pro aktuální informace o tom, jak zabránit vrásky ..

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena