České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Štěstí přichází od toho, co miluješ

 
délka života lidí roste stabilním tempem na trochu více než jedno století. Tento nárůst je asi jedna čtvrtina z očekávané roku života ročně. Graf nevykazuje známky plateauing. Prohlašuje, že příští generace bude můj první vidět pokles průměrné délky života, je vyděsit štvaní ze strany veřejného zdraví officials.The nejrychleji rostoucích skupin obyvatelstva v rozvinutém světě jsou více než 90s a stoletých (byť procentuálních nárůstů jsou větší spadnutí nízkého základu). Tam jsou dvě důležité věci, které lidé potřebují k tomu, jak s přibývajícím věkem. Jedním z nich je zachování jejich zdraví a druhá je mít dost peněz na živobytí. V současné době je jen málo debata o některou z těchto dvou otázek na vládní levels.There začíná být ve vládních kruzích, diskuse o věku odchodu do důchodu a jak důchody se bude financovat. V roce 1950 OEDC průměr, kteří pracují pro ty nad 65 let bylo 7-1. Nyní je 4-1 a projekce pro rok 2050 je 2-1. Také v minulých let života byla nižší, takže počet let v důchodu byl nižší. Dnes člověk odchází do důchodu v 65 letech může mít snadno dalších zhruba 15-20 let, live.So, co to všechno má co dělat se zdravím Možná se divíte? Pilíř 8 DIY zdraví je zábava a účel. Jako můj přítel George Helou říká: "Pokud jste se těší do důchodu jste ve špatné práci". Když se podíváte na ty, kteří byli velmi úspěšní ve svém podnikání, často jsou ti samí lidé, kteří i nadále pracovat i přes "důchodového" věku. Rupert Murdoch je ten, kdo přijde na mysl. Donald Trump ještě není 65, ale není tam žádný způsob, že budou odcházet do důchodu v tomto age.Successful podnikání lidé mohli nejsnáze dovolit odejít do důchodu, ale ne. Není to proto, že potřebují peníze. Je to proto, že si to, co dělají. To je důležité pro naše zdraví, aby byl šťastný. Profesor Martin Seligman z University of Pennsylvania definoval Autentické štěstí, že mají tři složky. Jsou zábavné, výzvou a purpose.What my musí být zábava, ale nakonec ležet na pláži se nudit. Potřebujeme výzvu, protože to stimuluje nás a my se musíme cítit, že to, co děláme věci, že tam je smysl v tom, co jsme doing.People dělat práci, které poskytují žádný z těchto faktorů, bude se potloukal na příští dovolenou a rozhodně těšíme se spaním. Ti, jejichž práce, a to může být dobrovolná práce nebo jiné pronásledování jako je psaní, ještě si přestávku, ale nechcete přestat, protože milují to, co dělají. Všichni jsme rádi pocit, že jsme na tom a co děláme, má nějaký význam. To může být na úrovni rodiny, v práci nebo na širší úrovni Společenství. Jedna úroveň je příliš vyšší nebo nižší, než ostatní. Účel souvisí s vaší touhou přispívat a být součástí něčeho, co je větší než yourself.This nás spojuje s našimi bližními, ať už v naší rodinné, obchodní nebo společenství. Účel souvisí se zpochybnit, že má smysl je nastavení o získání cíle. To by se dalo stavět dům, zvýšení rodinu, zahájení nového podnikání nebo dělat dobrovolnou práci. Každý člověk má jedinečné schopnosti a talent a hluboko uvnitř jsme všichni pocit, že tyto dovednosti a talenty jsou určeny pro purpose.When děláme to, co nás baví a pak odchod do důchodu není na radaru. Jsme s příliš mnoho zábavy a nechtějí přestat. Na druhé straně, když to, co děláme, je hodnota pak bude energie (peníze) průtoku a spoléhání se na důchod stává non-issue.Do, co máte rádi a milovat to, co děláte, zábava a účel je pilířem zdravotnictví DIY.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena