České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Vitamíny A Tipy a Some Great zdrojem vitamínů A

 
Vitamin A je obecný termín pro velké množství příbuzných směsí. Retinol (alkohol) a sítnice (aldehyd), jsou často označovány jako tvarovaný vitamin A. sítnice může být přeměněn v těle na kyseliny retinové, forma vitamínu známo, že ovlivňuje genovou transkripci. Retinol, sítnice, kyseliny retinové, a příbuzné látky, jsou známé jako retinoidy. Beta-karoten a další karotenoidy, které mohou být přeměněn v těle na retinol, se označují jako provitamín A carotenoids.Vitamin je rodina vitamínů rozpustných v tucích. Retinol je jednou z nejvíce použitelné formy vitaminu A. Retinol se nachází v potravinách živočišného původu, jako jsou játra a vejce, a v některých opevněných potravinářských výrobků, jako jsou za studena cereal.Most sebou také vědět, že syntetické drogy a vitamíny častěji se negativní vedlejší účinky na lidský organismus, který je dodáván s výhodami. Accutane se v ničem neliší. http://www.ayurvedicherbalcure.com/health-products/Vitamin je vitamin, který je hledán sítnici oka ve formě metabolitu, zvláštní světlo absorbující molekuly sítnice. Tato molekula je naprosto nezbytné pro obě skotopické a barevné vidění. V další verzi (asi jako retinol), vitamin je nezbytný pro funkci rozmnožovacích systémů u žen i mužů mammalsNow ano, Accutane je osvědčená akce na akné, a já dont pochybuji, že to funguje, ale skutečnost, že předpis je zapotřebí jej zakoupit a závazek váhat musí být podepsán, je dostatečným důkazem, že je unsafe.Benefits vitamínu A1. Působí jako antioxidant, pomáhá chránit naše buňky před rakovinou a dalšími disease2. Vitamin A zlepšuje náš sen a zamezuje noční blindness3. Tento vitamin podporuje tvorbu silného bones4. Vitamin A stráže nás proti bakteriální, virové, parazitární infections5. Chrání nás před onemocněním srdce, cévní mozkové příhody a snižuje hladinu cholesterolu v krvi level6. To může zlepšit stav kůže, jako je akné nebo psoriasisVitamin A SourcesVitamin se nachází v tmavě zelené a žluté zeleniny a žluté ovoce, jako je brokolice, špenát, listy tuřínu, mrkve, squash, sladké brambory, dýně, meloun, meruňky, a a živočišných zdrojů jako jsou játra, mléko, máslo, sýr a celé eggs.Vitamin DeficiencyVitamin nedostatek je nedostatek vitaminu A u lidí. Je běžné, že v rozvojových zemích, ale zřídka viděn v urbanizovaných zemích. Noční slepota je jednou z prvních příznaků nedostatku vitaminu. Exophthalmia a celková slepota může také dojít, protože Vitamin A má významnou roli při fotografií transdukce. Přibližně 250,000 500,000 podvyživené děti v rozvojovém světě oslepne každý rok z nedostatku vitaminu A, přibližně polovina z nich zemře během jednoho roku stal blind.Function Vitamin APo vitamin A je nejlépe známý pro jeho zásadní roli ve vizi, toto vitamin se také podílí na fyziologických aktivit spojených s imunitním systémem, údržbu epiteliálních a slizniční tkání, růst, kopírování a vývoj kostí. Z potravin, vitamin obvykle vyskytuje jako směs tuku názvem retinylpalmitát.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena