TV reklama zobrazující dítě, které se chlubí, že má pouze jednu dutinu nám ukazuje smutný stav národa zubní zdraví. I v případě, že dítě má naplánované výlety na zubaře, měl by skončit s partou dutin, když dosáhne 21. Dutiny se nacházejí v téměř každý zuby. Existuje mnoho důvodů, proč se to stane. Případy rodin, kteří jsou citliví na dutiny a kdo zdědí špatné zuby je obtížné pochopit. Tvůj dědeček je dobrý zubní péče nedává důvod zanedbávat vaše. Možná, že měl přístup k vodě s vysokým obsahem fluoridů. On nemusí jíst sladkosti mezi jídly. Bylo to pravděpodobně proto, že používají zubní pudr štětec a slané vodě na máchání, že jeho zuby zůstaly čisté. Existují ještě další možné akce, které si můžete vzít. Ať vláda ví, že vaše děti a ostatní děti jsou v nouzi fluoridované vody pro jejich zubní zdraví. Studie ukazují, že pití vody fluoridated snižuje přítomnost dutin v úst dítěte na polovinu. Fluoridating vody bude přínosem pro starší lidi, protože to udržuje vápník z kostí neporušené, předcházení vzniku osteoporózy. Potraviny s cukrem by měla být přijata pouze v malých množstvích. Drž se dál od potravin, které mají lepkavé cukr. Tvorba dutin začíná s výskytem zubního plaku. Kyselina z bakterií obsažených v plaku způsobuje zuby opotřebovávat. Dextran, se tvořil od stolní cukr, je to, co bakterie rádi živí. Je lepší jíst cukr během jídla, než mezi jídly, studie ukazují. Sladký sirup lze nalézt na kojenecké dudlíky dané britských dětí. Ty by mohly být více přesvědčen, pokud jste si vědomi určité zdravotní zvědavosti. Hereditární intolerance fruktózy je onemocnění, které postihuje určité rodiny. Po jídle fruktózu, tito lidé začnou cítit velmi špatně. Brzy v životě, takové oběti naučit, aby se zabránilo sacharózy nebo potravinu, které jej obsahují. Dutiny nejsou problémem pro tyto lidi bez ohledu na to, že se jíst potraviny s vysokým obsahem sacharidů. Je jasné, že existují dutiny ne kvůli rafinovaného potravin, ale kvůli cukru. Cení dásně a zuby, protože jsou nezbytné pro vaše nutriční pohodu. Zubní zdraví a zubní formace budou mít prospěch z vitamínů a minerálních příjmu. Konzumace tvrdších potravin by skutečně prospěch své zuby a dásně. Návštěvy zubaře a kartáčování zubů po jídle jsou samozřejmě potřeba, protože jsme dnes svědky. Ty by pravděpodobně muset snášet z hotových výdajů a bolestné zkušenosti.
