Pravděpodobnosti jsou, že musíte být podrobeny dis-uspokojení a zklamání z toho, že na dietu najednou, nebo jiné ve svém životě, vzhledem k tomu, že obezita je fyzický stav s nebo nosit přebytečného tuku v našem těle, tyto body nevyhnutelně k tomu, že máte váhu miliony troubles.Every roku Americká lidí jezdí na jedné hubnutí dieta nebo jiný, jen asi 93% (devadesát tři procent) ve stejný (ti, kteří šli na takové dietní plány) nakonec získat zpět tuto hmotnost v pěti (5) let. Ještě horší je, s ohledem na hrozí, že pendluje mezi hmotnosti plány redukční dieta, jedna třetina z nich zisku zpět, hmotnost, mnohem více, než si původně ztraceno, kromě obvyklých metod ve vztahu k úbytku hmotnosti, dávat pozor na jiné formy hubnutí, jako výstřelek metody nebo drog (doplňky), možná i nechat se tak velkou váhu, jak jste přišel a skvělé možnosti související illnesses.Over hmotnosti je známo, že předchůdcem omezení schopností zdravotní situací, které obsahuje, je nemoc žlučník, 57% (padesát sedm procent) příčinou případů cukrovky, rakoviny, a dle Harvardské univerzity výzkumného týmu, všechny druhy srdečních onemocnění, kde máme obezitu přispívající k alespoň 19% tohoto onemocnění. Máme stále hypertenze, osteoartróza, jen abychom jmenovali jen několik. Statistika říká, že asi 70% (sedmdesát procent) z amerických mužů populace jsou obézní, i když touží být jako čalounění nebo tenké a fit jako by be.We také záznamy, které říkají, že: 1. Nadváha přispívá k tolik jako 400,000 (čtyři sta tisíc) úmrtí každý year.2. Nákladů na veřejné zdraví v souvislosti s touto podmínkou (obezita) je na velmi vysoké boční stojící na odhadovaných 35 miliard dolarů Spojených států ($ 35,000,000,000.00), s cukrovkou řezání podíl se odhaduje na devět miliard dolarů Spojených států ($ 9,000,000,000.00). Kterou se stanoví Rozumné ObjectivesNow, v průběhu let bylo nevyhnutelné těchto osob s nadváhou, aby se stali na jednu dietu programu hubnutí nebo jiný s garancí úbytku hmotnosti, jak bezbolestně a rychle, jak je to možné, ale nakonec destabilizovat a poškodit váš sluch poněkud fyzickou pohodu , což způsobuje nepohodlí všeho druhu a nadýmání. Nejhorší a pravděpodobně zklamáním součástí toho všeho je to zažil, když začnete znovu celou váhu si zdánlivě shed.Here jsou špatné strany rychlý váhový úbytek dieta programy: 1. Zveličují určitý typ food.2. Poruší nebo ignorovat základní pravidla správné výživy, která předpokládá, že tam musí být spotřeba vyvážené stravy pro průměrný člověk zůstat healthy.3. Trvalé hubnutí je téměř vždy nikdy achieved.A Mnoho z těchto systémů hubnutí se do centra pozornosti na dobu, jen aby ztratil význam, náležitý velmi k jejich výsledným nedostatkem produktivity a stavu je bezpečný pro lidskou spotřebu. Příklady těchto plánů jsou výstřelek dietu South Beach Diet, Atkinsova dieta, grapefruit dieta, Zelná polévka Dieta, strava rotace, Beverly Hills strava, Breatharian, Ornish plán, i když seznam je prakticky nekonečný. Tyto dietní plán podporovat určité techniky (například odstraňováním některých potravin, nebo jíst jen některé potraviny kombinace s), ve spojení se základní myšlenkou, že tělo tvoří rozdíl energie do poškodí a za použití některé části sama o sobě schopnost převod věci do energy.After vše řečeno a uděláno tyto programy začít tím, že se poškodí uložených tělesných tuků.
