České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak se stát otevřenější

 
otevřenost je schopnost zobrazení dané situace nejjasnější, nejvíce nestranný způsobem je to možné. Je to také způsob, jak pohled na svět a lidi v něm přes hlediska nerušený rozsudkem, předsudky a osobní očekávání. Být vnímavý mohou pomoci vyhnout se konfliktu, ale to není vlastnost, která se přirozeně pro každého. Zde najdete způsoby, jak rozšířit své úrovně tolerance, což vede k více otevřené mysli a zvyšuje spokojenost se svým životem. Pokyny
1

Ověření odlišná stanoviska a názory jiných, než své vlastní tím, že přijímá, že nesouhlas neznamená, že jedna strana musí být špatně. Zbavit se z představy, že každý, kdo se cítí jinak o problému, než jste je špatně se otevře svou mysl analyticky a emocionálně, i když vaše vlastní pohled se nikdy nemění.
2

Mějte vztek, obviňování a ponižováním se vzrušené diskuse s ostatními. Nejrychlejší způsob, jak uzavřít svou mysl a těch ostatních je jejich znevažování ve snaze vyhrát argument. Přemýšlejte o tom, jak to je, když se někdo pokusí roztrhat vás, a použít tuto vzpomínku, aby se zabránilo způsobení tento pocit na nikoho jiného.
3

Výzkum a klást otázky týkající se alternativního pohledu na to, kde stojí na problém. Například, pokud jste neochvějně proti držení střelných zbraní, promluvte si se zbraňovými vlastníky, získat vhled do jejich konkrétních myšlenkových procesů. I když hrstka lidí nemůže mluvit za všechny, otevřenost přijde, když pustil myšlenku, že ostatní, kteří se cítí jinak, než jste nějak špatně, nebo méně inteligentní.
4

zůstat otevřené diskuse a otázky z těch, kteří nesouhlasí s vámi na dané téma. To nebude snadné mít pocit, že se budete muset bránit svou pozici na něco, ale tato otevřenost může posílit vaše pocity na toto téma, a také pomáhat ostatním pochopit, kde jste pochází.
5

Vyjděte ven svou zónu pohodlí ve viscerálních způsoby. Vzorek potraviny, které nikdy nenapadlo, že byste chtěli, výlet na místo, na které nikdy považovány za zajímavé a zkuste koníček nebo sport, který nikdy zaujaly předtím. Ať už máte rádi nebo nenávidět činnost, bude Váš názor nyní na základě osobní zkušenosti spíše než uzavřenou smýšlející spekulace.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena