Jak přijmout změnu

Změnit děje po celou dobu, ale to může být někdy obtížné přijmout. Protože většina lidí se cítí pohodlněji se známými lidmi, místa, myšlenky a situace, než budeme dělat s neznámými ty mohou změnit zdát cizí. Ale stejně jako samotná změna je proces, takže je postupné směřování k akceptování. Následující kroky mohou pomoci průvodce vás provede procesem, což usnadňuje změnu akceptovat. Pokyny
1

změny předvídat. Protože změna je přirozenou součástí života, očekávají, že se věci měnit docela často. To vás připraví na změny a vám brání dostat chycen nepřipravený, když se to stane.
2

Zobrazit změny jako příležitost k růstu. Vzhledem k tomu, růst nemůže nastat bez změny, podívejte se na změny jako pozitivní, nikoli negativní věc. Vidí to jako prostředek rozvoje osobně, zlepšit své situaci a lepšit svůj život.
3

Uvědomte si, že naučit se přijímat změny tak nestane najednou. Většina lidí prostřednictvím následujících čtyř fází, než konečně přijmout změnu: Denial, Odpor, průzkum a závazek. Takže, dejte si na čas, který potřebujete, aby důkladně vypořádat s každou fázi a pak se volně pohybovat a přirozeně od jednoho k druhému.
4

Buďte flexibilní. Udělat to nejlepší ze změn, které nelze zabránit, spíše než plýtvat svou energii bojovat proti nim. Channeling svou energii správným směrem vám dává nejen větší pocit zmocnění při řešení situace, ale také větší kontrolu nad konečným výsledkem změny.
5

Přijmout změnu. Embrace možnost nové obzory. Vítejte šanci prokázat svou schopnost čelit výzvu kreativně. Budete se vynoří z praxe silnější, moudřejší a jistější, než jste byli předtím.