České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak si vyrobit syrového mléka Jogurt

 
syrové mléko nadšenci, kteří by raději nepasterizované mléko jejich často dávají přednost syrové mléko jogurt. Syrové mléko jogurt je mnohem stejným způsobem jako tradiční jogurtu. Je však syrové mléko, které zahřeje na tak vysokou teplotu, aby syrové mléko jogurt. Syrové mléko jogurt je výživná jídla nebo svačiny a snadno provést. Zde je základní recept syrové mléko. Pokyny
1

získat nějaké syrové mléko, vyrábí v čistém, zdravém prostředí u zdravých krav nebo koz. V ideálním případě by syrové mléko pro syrového mléka jogurtu být co nejčerstvější.
2

Tepelná jeden litr syrového mléka na 110 stupňů F, jako první krok k vytváření syrové mléko jogurt. Odstraňte z tepelného zdroje po dosažení 100 stupňů.
3

Přidejte 2 lžíce. živé kultury ekologického jogurtu pro vaše startéru. Stonyfield jogurt je velmi dobrou volbou, jak kultury, aby organické syrové mléko jogurt. Použijte metla začlenit jogurt do zahřátého mléka.
4

Nalijte mléko do kvart velikosti keramické nádoby nebo jiné skleněné nádoby. Zakryjte syrové mléko jogurt s víčkem.
5

Nechte syrové mléko jogurt v teple (110 ° F) místech, jako např. trouby nebo zabalené v vyhřívací podušky na chladnější po dobu osmi hodin.
Praha 6

Místo syrové mléko jogurt v lednici vychladnout.
7

Užijte si syrové mléko jogurt. Přidat nakrájené ovoce, domácí ovocné marmelády nebo vanilkový extrakt a javorový sirup na syrového mléka jogurtu v případě potřeby.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena