Co je to Diet Therapy?

Jak se říká: "Jste to, co jíte." Dietní léčba trvá to říká srdce a poskytuje lidem se správnou dietu pro své potřeby. Dieta terapie bylo známo, že zlepšit příznaky mnoha nemocí - ať je nemoc akutní, chronické nebo kritické - a používá se na podporu lepšího zdraví obecně, i když člověk není technicky špatně. Dietní léčba je často považován za doplňkový forma alternativní medicíny, ale nemusíte nutně potřebovat lékaře, které vám pomohou dobře najíst. Funkce

Samozřejmě, že když je člověk nemocný, měl by se konzumovat pouze potraviny, které podporuje léčení a snižuje nepohodlí. Dietní léčba je účinná metoda léčení, zejména při využita jako doplňková metoda péče. Dieta terapie se používá pro lidi, kteří se snaží zvýšit nebo snížit svou tělesnou hmotnost, mají citlivý zažívací systém, který může být náchylné k alergiím, kteří nemusí být schopni strávit některé potraviny, snažíte se vytvářet specifické účinky v těle (jako regulující hladinu cukru v krvi), nebo se snaží překonat nedostatky vitamínů nebo minerálních látek. Například, anemický osoba doporučuje jíst stravu s vysokým obsahem železa. Praktický lékař se nastínit, které potraviny mají vysoký obsah železa a ujistěte se, že pacient je jíst dostatečné množství těchto potravin denně.
Typy

Dieta terapie může být tak základního jako nastínění, které potraviny jíst a vyhnout se, nebo se může řídit předepsaným způsobem, jako po ájurvédské nebo makrobiotické stravy. Ájurvéda je prastarý indický praxe, která se snaží předcházet nemocem a omlazení těla. Ajurvédské principy s každou část těla, psychicky i fyzicky, prostřednictvím stravy a meditace. Další strava, makrobiotika nazývá se často doporučuje pro lidi trpící rakovinou nebo jinými chronickými chorobami, protože klade důraz na jídle s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny, která je zdravotně nezávadná a minimálně zpracované. Obecně platí, že dietní léčba zdůrazňuje, že pacienti jíst potraviny, které jsou čerstvé, přírodní a vyvážená s různými zeleniny, celých zrn a ovoce.
Prevence /Solution
< p> National Cancer Institute provedla studii, která ukazuje, že 90 procent rakoviny u lidí lze přičíst environmentálním příčinám. Potraviny může být jeden z těchto příčin. Pro prevenci onemocnění a posílení imunitního systému, jíst stravu obsahující dostatek čerstvého ovoce, zeleniny a celozrnných. Snížit spotřebu nasycených a nenasycených tuků a příkop kofein a alkohol, stejně jako je to možné.
Efekty

Jídlo nemá přímý vliv na pohodu. Například studie zveřejněné v těchto vědeckých publikacích jako The Lancet a vědy našli souvislost mezi dětmi, jíst stravu s vysokým obsahem chemicky zpracovaných potravin a po snížení rozpětí pozornosti. Děti s poruchou pozornosti deficit (ADD) se doporučuje jíst přirozenou stravu a zdržet ropné bázi přísad a potraviny obsahující umělé potravinářské barvivo.

Proti depresi, jsou pacienti povzbuzováni k jídlu jednu porci těstovin a den, hledají potraviny s vysokým obsahem esenciálních mastných kyselin, a tím snižují tuku 30 procent stravy. Kofein, rafinovaný cukr a alkohol byly známo, že přispívá k depresi a je třeba se vyhnout.
Historie

Od pradávna si lidé uvědomili, že potravinářské změny těla ekologie. Některé potraviny byly vytvořeny opravné prostředky k léčbě řadu problémů. Limes byly použity k prevenci kurdějí, byl jogurt používá k zabránění afty a kvasinkových infekcí a teplé mléko bylo použito na podporu spánku. I když lidé mají za sebou dlouhou cestu s technologií, neexistuje žádná náhrada za dobrou stravou a mnoho z těchto starých léků se používá dodnes.