Jak si udržet zdravý svěží dech

Nic nemůže dělat víc sebevědomí, než dech, které voní nepříjemné. Navzdory tomu, co vědci používali myslet, jen velmi malé procento zápach z úst je způsoben střevní poruchy žaludku nebo plynů. Více často než ne, zápach z úst pochází z těkavých sloučenin síry, vytvořených nahromadění bakteriálního plaku v ústech. Vzhledem k tomu, bakterie spolupracuje s mrtvými tkáňových buněk, které jsou neustále Expandovaný v ústech, výsledkem je menší než svěží dech. Tato situace se zhoršuje v pasti jídla mezi zuby a dásní, kazivosti zubů a dásní. To, co budete potřebovat
Dentální nit zubní pasta

Bylinné ústní vody:
8 oz. voda
12 kapek máty, spearmint nebo stroužek silice Praha 6 kapek silice myrhy
Zobrazit další instrukce
1

Floss mezi všemi zuby. Tím se odstraní všechny zachycené částečky potravy, a to i ty, možná nevíte jsou tam.
2

anti-mikrobiální zubní pastu. To bude dělat víc, než jen čištění zubů, a udržovat váš dech svěží ochutnávka, ale také pomůže snížit hromadění bakterií a pomáhají léčit a udržovat vaše dásně. Anti-mikrobiální zubní pasta je dlouhodobá, takže pokud si čistíte v dopoledních hodinách, bude jeho přínos vydrží po celý den, a kartáčování zase večer uvidí vás přes noc. Anti-mikrobiální složky dávat pozor v zubní pastě je květ heřmánku, aloe vera, zelený čaj list, chlorofyl, eukalyptový list a máty peprné. Nezapomeňte vyčistit nebo škrabkou na jazyk, aby se zabránilo hromadění reaktivních bakterií.
3

dobré bylinné ústní vody, aby váš dech déle čerstvé. Ústní vody, včetně rozmarýn, tea tree a eukalyptu, hřebíčku mají nejlepší blahodárné vlastnosti. Přísady, jako vitamin C, myrhy a Neem také pomáhají udržovat zdravé dásně.
4

Vyberte si zubní pastu, která obsahuje abrazivní složky, jako je oxid křemičitý nebo uhličitanem vápenatým, pokud vaše zuby jsou zbarveny a chtěli byste, aby je vypadat jasnější. Tyto zubní pasty snížit kávu, víno a tabákové skvrn a aby zuby vypadají lépe, když nezvýší bělost.
5

Vyberte si zubní kartáček, který je ten pravý pro vaše individuální potřeby. Pro zdraví kartáčování pod dásně, klenuté manuální zubní kartáček je ten pravý. Tím se sníží riziko zánětu dásní. S měkkými štětinami, tvarované zubní kartáčky jsou nejlepší volbou zdravé.
6

Udělejte si jednoduchý bylinné ústní vody, který je také antibakteriální. Mix 8 oz. vody, 12 kapek máty, hřebíčku nebo máta peprná silice;. a 6 kapek esenciálního oleje myrhy