Přírodní lék na močového měchýře retence

močového měchýře retence může být důsledkem stresu, vysoké sodíku nebo jinými faktory. Snižte příjem soli a zvážit pití jeden až dva šálky bylinných čajů známé pro jejich močopudné účinky: modrá kostival, ibišek kořen a kořen pampelišky. Přečtěte si popisky každého bylinného čaje jako jejich silné a dávkování se liší podle toho, jak jsou zpracovávány byliny. Uva ursi, ibišek a kostival pomoci

Uva ursi je bylina, prodává se široce v obchodech se zdravou výživou a on-line, které mohou pomoci močového měchýře uchovávání. Potíže s močením může vést k infekci močového měchýře. Uva ursi mohou být konzumovány jako glycerin na bázi tinktury, které pomohou zmírnit močového měchýře retence. Glycerin je tekutý základ, ve kterém jsou zavěšeny mnoho bylinných přípravků. Ostatní jsou v alkoholové bázi.
Snížení sodný

Pokud budete jíst mnoho rychlého občerstvení nebo zpracované potraviny, budete pravděpodobně konzumují hodně soli. Přečtěte si štítky nebo požádat, aby nutriční informace v restauracích před objednáním jídla. Zeptejte se mají maso, drůbež, ryby a zelenina připravená bez salt.Often je snazší jídla doma a přinést si vlastní oběd do práce. Použití byliny sezóny vaše jídlo. Například, s použitím suchého rozmarýnu, fenyklu, majoránku a kajenský pepř sezóny zeleniny pomoci ukončit chuť na sůl.
Jód pro
štítné žlázy Zdraví:

Limit , ale neodstraňují sodný z vaší stravy. USDA doporučuje ne více než 2400 mg soli denně pro zdravého dospělého člověka. Jód je zapotřebí denně pro zdravé štítné žlázy. Příliš málo jódu může ovlivnit Vaši schopnost produkovat tyroxin. Jezte sušené mořské řasy prodává v práškové formě jako dulse nebo sušená nori, které mohou být skartovány přes zeleninu nebo těstoviny za dobrý zdroj jódu.