Alternativní léčba migrény

Když lék nedokáže zmírnit vaše bolesti migrény, může alternativní léčby přinést úlevu. Lékařský výzkum podporuje použití akupunktury a chiropraxe léčby jako vhodná opatření k boji proti migrény. Potravinové doplňky a byliny jsou také užitečné. Jakmile jste se správně diagnostikován s migrénou, by holistický přístup, zahrnují změny životního stylu, jako je měnit svůj jídelníček. Reflexní masáž, fyzioterapie a homeopatické léčby mohou nabídnout úlevu. Alternativní a tradiční přístupy lze kombinovat v péči kvalifikovaného lékaře provider.The příčinu migrény, je záhadou. Tam jsou různé teorie a četné studie. Povědomí o různých lékařských postupů vám může pomoci lépe se rozhodovat pro léčbu příznaků. Migréna Fakta

Podle University of Maryland Medical Center (UMM), přibližně 28 milionů lidí trpí migrénami. Tito výzkumníci definují jako migrény, "... vážně bolestivé, opakující se bolesti hlavy, které jsou někdy doprovázeny dalšími příznaky, jako jsou poruchy zraku (aura) nebo nevolností Existují dva typy migrény - migréna s aurou. (Dříve běžné migrény) a migréna bez aury (dříve tzv. klasické migrény). "

Pokud se neléčí, migrény obvykle trvá 4 až 72 hodina. Poškozený zkušenosti pulzující bolesti na jedné straně hlavy, což zhoršuje fyzickou aktivitu. Extrémní citlivost na světlo a hluk, bledost a pocit, že za studena jsou běžné příznaky.
Akupunktura

licencí chiropraxe lékař a akupunkturista Dr. Robert Scarnecchia, DC, CSCS uvedl: "Akupunktura obnoví normální tělesnou funkci získávání energie (krev) do tenkého střeva, kde se nachází 99 procent našeho imunitního systému ... Místně, stimuluje body ke snížení bolesti hlavy a krku, vyvážením těla energii spolu poledník systém. "

UMM výzkum potvrzuje akupunkturu jako pomoc v boji proti migrénám. "Akupunktura byla studována jako léčba migrény více než 20 let. I když ne všechny studie prokázaly přínos s akupunkturou, vědci se shodují na tom, že akupunktura zdá bezpečné a že to může být efektivní pro některé lidi."

Analýza akupunkturní léčby pro snížení migrény bylo zveřejněno v respektovaného Cochrane Library v roce 2003. Navrhla, že obdrží akupunkturní léčby migrény, kdy první příznaky začít, je stejně účinné jako brát drogy Imitrex, ale zpráva uvádí, že pokud příznaky přetrvávají, léčba funguje lépe než akupunktura.


Chiropraxe Léčba

Několik klinických studií na univerzitě v Marylandu ukázaly, že "spinální manipulace terapie může pomoci při léčbě migrény. V jedné studii lidí s migrénou, 22 procent z těch, kteří obdrželi chiropraxe manipulace hlášeny více než 90 procent snížení útoků a 49 procent došlo k významnému snížení intenzity každého migrény. "

jiné UMM studii byly osoby trpící migrénou randomizováni na spinální manipulace, denní léky (TCA) nebo kombinace obou. Výsledky byly, že spinální manipulace stejně účinné léčbě migrény, jako léky, ale bylo méně vedlejších účinků. Dr. Scarnecchia, kdo cvičí na chiropraxe skupiny v Okeechobee města, říká, že chiropraxe péče obnoví normální pohyb na atlantookcipitálního prostoru (základna hlavy) ke snížení tlaku na nervové hlavy a křečemi svalů.

Výživové doplňky, strava a bylinky

Předpis pro nutriční léčení, zkompilovaný Phyliss A. Balch, CNC a James F. Balch MD, cituje 2000 mg denně, vápníku a 1000 mg denně hořčíku, s 60 mg denně s Co-enzym Q10 navíc koenzym jako cenné léčbě bolesti hlavy migrain. Vápník a hořčík pomáhají regulovat svalový tonus a přenos nervových impulsů v těle a mozku. Koenzymy zvýšení průtoku krve do mozku a zlepšení krevního oběhu. Dávky dalších vitamínů a živin závisí na migrénu sufferer chemii těla a historie.

Přijetí dietu s nízkým obsahem jednoduchých sacharidů a vysoký obsah bílkovin je doporučeno. Mandle, řeřicha, petržel, fenykl, česnek, třešně a čerstvý ananas by měly být zahrnuty. Potraviny se vyhnout jsou sůl a kyselinotvorné potraviny jako je maso, cereálie, chléb a obilí. Také se vyhněte smažené potraviny a tukové nebo mastná jídla.

Některé byliny jsou věřil k zmírnění bolesti, ale měly by být používány opatrně, protože byliny mohou interferovat s léky na předpis. Doporučené byliny v předpisu pro nutriční léčení patří cayenne, heřmánek, zázvor, máta peprná a rozmarýn.
Zodpovědně

Existuje mnoho možností zdravotní péče pro migrény poškozený. Alternativní léčba jsou prospěšné. Kombinace klasické a alternativní léčby jsou také možné pod vedením svého poskytovatele zdravotní péče. Stejně jako všechny nemoci, pacienti mají největší prospěch učení o svých podmínkách a dělat ta nejlepší rozhodnutí pro lepší zdraví.