O česneku a jablečný ocet Vysokých léčí krevní tlak

O jednom-třetina americké populace trpí tichý zabiják známý jako hypertenze, příliš vysoký arteriální tlak, podle American Heart Association. Tento závažný stav, je jedním z hlavních rizikových faktorů spojených se selhání ledvin, cévní mozkové příhody a infarktu. Chcete-li snížit jejich systolický i diastolický tlak, Američané jsou často předepsané léky. Nicméně, počet pacientů volit alternativní nebo doplňkové formy léčení k léčbě hypertenze jejich. Dva populární a vysoce efektivní domácí opravné prostředky na vysoký krevní tlak je jablečný ocet a česnek. Příčiny hypertenze

Vysoký krevní tlak byl přičítán množství faktorů, které přispívají. Mezi ně patří stres, hormonální poruchy, rodinná anamnéza, obezita, vysoký příjem sodíku, kouření, věk, konzumace alkoholu, draslíku, absence fyzické aktivity, nadměrné konzumaci kofeinu, používání některých léků, jako jsou antikoncepční pilulky, onemocnění nadledvin , onemocnění štítné žlázy a onemocnění ledvin.
Jablečný ocet jako lék

Nabízený jako zázračný lék na vysoký krevní tlak, jablečný ocet může pochlubit více než 40 minerálů a vitamínů, včetně vitamin P, beta-karoten, vitamin B6, vitamin B2, vitamin B1, vitamin A, vitamin E, vitamin C a draslík - všechny, které pracují na stabilizaci a regulovat krevní tlak. Draslíku v jablečného octa pomáhá, aby se lék na ředění krve, což zase snižuje krevní tlak. Jablečný ocet je detoxikační vlastnosti, čistí játra toxinů a odstranění přebytečné soli z těla.
Výběr a dávkování

Protože supermarket verze je krutý na žaludek, by lidé s hypertenzí koupit nepasterizovaného jablečného octa prodávané v obchodech se zdravou výživou. Pro dosažení optimálních výsledků, pacienti by měli užívat 3 lžíce. jablečný ocet na den. Pokud je příliš nechutné, mohou zřeďte ho vodou. Výsledky lze očekávat do týdne.
Česnek Cure

Další dobře známý a účinný lék na vysoký krevní tlak je česnek. Ve skutečnosti, mnoho studií ukázalo, že je to stejně účinný prostředek, jak vysoké léky krevního tlaku. Rozšířením tepen, česnek usnadňuje průtok krve, což vede ke snížení krevního tlaku.
Dávkování a doporučení

Pro dosažení nižší krevní tlak, potřebujete pacienti spotřebovávají jeden stroužek denně. Pravidelná konzumace česneku bylo zjištěno, že snížení krevního tlaku o téměř 10 procent. Pacienti si mohou vybrat k jídlu to v práškové formě nebo hřebíček, druhé bytí nejpřínosnější. Před nákupem česnekové doplňky, spotřebitelé by měli konzultovat svůj zdravotní aby zajistil, že nejsou v rozporu s jinými léky nebo doplňky stravy, které užíváte, jako je vitamin E, kyselina acetylsalicylová, léky na ředění krve nebo ginkgo.


Výhody Česnek a jablečného octa

Existuje mnoho dobrých důvodů, proč se rozhodnou pro tyto přírodní prostředky na vysoký krevní tlak. Za prvé, jsou snadné a bezpečné konzumovat. Za druhé, jsou levné a pomáhají pacientům vyhnout se nákladné léky na předpis. Za třetí, jsou přístupné a často lepší výsledky než léky na předpis. Neexistují žádné vedlejší účinky spojené s jablečným octem a česnekem a jednají velmi rychle v těle. To umožňuje pacientům, aby jejich krevní tlak snížil v co nejkratším časovém rámci jako týden.